A 18 secondes....

Dimanche 7 Mars 2010, 09h30

Aujoud'hui avait lieu à FLEURBAIX, le premier grand rendez vous de la saison 2010 sur route :

                                La 25 eme édition de "Fleurbaix, j'y cours"

Une course à label national qui devait réunir environ 2500 participants sur les deux épreuves qui se disputaient ce matin (10 kms et semi).

Fleurbaix, petite commune du Pas de Calais (dernier rempart avant le département du NOOORD), qui, pour l'occasion,  allait presque doubler sa population pendant quelques heures.... 

Je m'étais donné pour objectif cette année, d'être au départ de ce 10 kms, pour tenter de réaliser un chrono inférieur à 40 minutes....

Mes meilleures performances sur cette distance avaient été réalisées aux "foulées de l'amitié 2009" (à Béthune en octobre) : 40'51".

On m'avait dit que "FLEURBAIX", était fait pour ce genre de réussite, car non seulement, il s'agit d'un parcours roulant, mais aussi, extrat plat...   

Les derniers bulletins météo de la veille annonçaient pour la région, des températures glaciales sous un grand soleil, avec un petit vent du nord le matin : M. météo ne s'était pas trompé.

Réveil à 06h45 ce matin....Rituel habituel de tout compétiteur.....Départ de la maison à 08h15 pour 30 minutes de trajet jusqu'à FLEURBAIX...

La température affichée à l'ordinateur de bord de la BM est de -3° et le port de lunettes de soleil est de rigueur pour conduire, parce que le soleil est bien au rendez vous....

Chemin faisant, j'aurai les derniers conseils de Greg par SMS (mon pote de brigade qui bosse aujourd'hui, lui...) : il me recommande de partir fort sur les 5 premiers kil et de gérer l'objectif sur les 5 derniers....

C'est dingue le nombre de cyclos que j'ai pu croiser et dépasser sur la route menant à FLEURBAIX...Ils étaient tous de sortie....

Sur place, y'a des bagnoles partout et je mets cinq minutes à trouver une place de stationnement correcte, qui ne gène en rien les piétons, les automobilistes et les riverains.....

C'est la première fois que je participe à cette course, mais je connais les lieux pour y être allé à plusieurs reprises (ma soeur a habité non loin de là)

Alors en guise d'échauffement, direction la salle de sport pour retirer le dossard, repérer départ et arrivée....

Pfiouuuu qui caille !!! : je traverse une belle petite résidence pavillonnaire, emprunte une partie du parcours et passe sous l'arche d'arrivée....y'a déjà beaucoup de monde....(dont Francis runner 62 avec qui j'échangerai quelques mots)

A la prise du dossard (1432 avec puce), on m'annonce que j'ai droit à un tee shirt et que j'ai gagné un lot à la tombola (près tirage...pas mal) à retirer à un stand bien signalé...

                                                         source : site officiel "fleurbaix verlinghem j'y cours" 
                                                       http://fleurbaixjycours.perso.neuf.fr/

Chapeau l'organisation, tout est clair net précis....ça m'a l'air d'être rodé, de chez rodé....
En plus, tout le personnel en place est super sympa...c'est agréable...

Coup d'oeil au départ derrière la salle de sport : je demande confirmation à un officiel qui me précise qu'il y a deux départs : celui-ci reservé aux "élites" c'est à dire moins de 40'...et le second, pour les autres (donc moi), sous l'arche de l'arrivée .....
   
Pas le temps de trainer, je retourne à la voiture me préparer (toujours en ptites foulées)....

Je croiserai Thomas, le mari d'une cousine, qui fait le meneur d'allure sur le 10 en 40' : Il m'annonce qu'il sera au second départ (celui sous l'arche d'arrivée)...
Il me conseille de me mettre aux avants postes sur la ligne, si je pense pouvoir tourner en 39' et d'enquiller derrière lui, si je devais faiblir en cours de route....

Je croiserai David, un collègue de boulot, (celui qui participait à sa première compèt lors du cross POLICE de LABEUVRIERE). On échangera quelques mots, il fait le 10 aussi et je lui conseillerai de se découvrir un peu avant de prendre le départ, parce qu'il est vraiment trop couvert....

A la voiture, je mettrai le matos du "pro" : Ma 305 et j'enfilerai mes nouvelles skylon....voyez ça les amis...

Pour le reste, c'est en tenue longue asics, bonnet et gants sur la tête que je me dirigerai sur la ligne de départ, toujours en m'échauffant (la bagnole est à une borne du centre)

Tout le couloir de départ est plein 5' avant le départ.....et c'est 2' avant le coup d'envoi que je me faufille en 5 ème ligne en enjambant une petite barrière.....

Thomas et son drapeau rouge est au moins sur la 30 ème ligne derrière moi....

Le départ est donné à 09h30 pétante, sans trop de bobos : Même sur la 5 ème ligne, y'a des gars et filles devant qui n'avancent pas et ça c'est dommage : alors un peu de slalom, de trottoir, et tout rentre rapidement dans l'ordre.....On quitte l'agglomération pour effectuer le reste de la course en rase campagne...



On a le vent dans le dos jusqu'au premier kil : Je bombarde à 16 km/h...

J'entends les chocs de semelles lourdes derrière moi, revenir rapidement et me dépasser...je reconnaitrai Sylvain Landry, d'Artois Athlétisme qui n'aura fait qu'une bouchée de moi... 

On entame le second kilo en virant à droite pour avoir le vent de côté.....Il est bien froid et fait pleurer mes yeux...Je decide de ralentir le rythme car je sais que je ne vais pas tenir longtemps à cette allure...

Les participants sont déjà bien étallés sur le parcours et il n'y a plus de gène....

On appercoit les concurrents du départ élite et qui viennent de notre droite, on va se rejoindre juste avant la fin du second kil...

Passage du kilomètre 2 en 7'36". A cet instant, je me dis que ça va le faire parce que le souffle est bon et les jambes tournent bien...

Après avoir franchi le troisième kilomètre en 11'32", on vire de nouveau à droite et on se tape le vent de face sur 600 mètres...Ouf, ça souffle pas fort, mais ça calme les ardeurs....

C'est à ce moment que je doute, car je sais que les trois derniers kilomètres s'effectueront vent de face...

Mais je continue mon effort, je sais que tout se jouera après le 7ème....

Je suis dépassé, je dépasse...je suis suivi, je suis....y'a du monde, trop de monde et ça me perturbe...je suis habitué à courir seul et tout me dérange : en particulier le souffle et les foulées différentes des autres concurrents,...
Je perds le fil de mon tempo et n'arrive pas à me concentrer...
ça m'ennerve.....

Alors je fais le vide dans ma tête et pense à mes 10 kilomètres que je fais habituellemnt par chez moi :  "VAUDRICOURT"...

Je calque la course que j'effectue à celle que je connais sur le bout des semelles et ça me réussi.

Je passe le kilomètre 5 en 19'30 et constate que je suis régulier : les 30 petites secondes prises sur les premiers kilos me servent de reserve pour la fin...

J'en reprendrai encore quelques une sur le 6 ème et 7 ème kilomètres ou j'ai de nouveau le vent dans le dos...mais je peine et sens que la super forme des grands jours n'est peut être pas au rendez vous...

A partir du Kil 7 et demi, en virant à gauche, c'est vent de face qu'il fallait terminer la course avec 40 petites secondes d'avance sur la barre fatidique des 40 minutes...



Le moral prenait un coup supplémentaire, lorsqu'après avoir viré et fait une centaine de mètres, je me retournais pour la première fois pour appercevoir le drapeau rouge de Thomas qui n'était vraiment pas loin.......

Je me dis que rien n'est joué et que c'est pas le moment de faire de conneries...alors je "récupère", ou plutôt résiste en douceur jusqu'au neuvième, avant de constater que le groupe 40' me talonne à 70 mètres....Il me faut réagir dans le dernier kilo ou je fournirai la traditionnelle accélération du dernier kil....

Les dernières centaines de mètres sont éprouvantes et je ne vois toujours pas l'arche d'arrivée....

Mes yeux se fixeront sur le chrono implanté sur la gauche de l'arche d'arrivée,  qui défile et qui s'arrêtera pour moi à 39'42"....

A 18 secondes de la barrière des 40 minutes....

Ma 305 calculera 10,08 kms....

Objectif atteint.

Thomas me félicitera juste après mon arrivée....

Après la restitution du dossard contre la remise d'une petite collation...je verrai Francis qui me félicitera et me précisera avoir cartonné.....(je lui laisse l'honneur de vous annoncer sa perf).link

Avant de me changer, je regagnerai l'arrivée pour voir mon collègue David terminer ses 10 kilomètres en moins de 50'...(objectif atteint pour lui également)

Après m'être changé et couvert (il fait encore -1), j'irai encourager mon ami Dominique W. qui participait au semi....

Mes impressions de course auront été moyennes.
Tout en étant satisfait d'avoir réussi mon objectif (j'améliore de 1'08" mon record sur 10 kms), je pense également que la forme n'était peut être pas tout à fait au rendez vous, aujourd'hui....
Je pense pouvoir faire mieux la prochaine fois, comme à DAINVILLE par exemple, ce 28 Mars prochain.....

297ème sur 1381 arrivants, en 39'43" officiel, soit 15,11 km/h de moyenne.