<br /> <br /> Non, j'ai pas encore essayé....Lors de ma séance, c'était l'aquagym du troisième age dans le petit bassin.....je ne voulais pas me mêler aux personnes de grand age pour y faire quelques<br /> mouvements.....mais je sais que courir , monter les genoux dans l'eau...c'est tout bon aussi comme entrainement...j'essaierai<br /> <br /> <br /> <br />

<br /> <br /> Je me renseigne et te tiens informé...il s'agirait bien de ton adresse de blog qui ait été cité dans la presse....<br /> <br /> <br /> <br />

<br /> <br /> Merci Chris. Même si on est pas des grands nageurs, j'avais oublié qu'une heure de piscine, c'était une vrai séance de sport...<br /> <br /> <br /> Ma fille te remercie..<br /> <br /> <br /> A bientôt<br /> <br /> <br /> <br />

<br /> <br /> Ecoute, 1000 mètres "c'est pas la mer à boire" hihihihi....Sans déconner, je suis sorti de l'eau "rinçé" (encore un jeu de mot) et ça m'a fait du bien....C'est<br /> physique aussi la natation et ça te fait travailler d'autres muscles...<br /> <br /> <br /> Dom...c'est une machine de l'extrême....Plus c'est long et plus c'est bon....<br /> <br /> <br /> Ma fille te remercie....d'ailleurs, au restau, son tonton m'a parlé d'un article dans la presse parlant d'un passionné de CAP et de vélo ....qui s'appelerait SEB....ça ne serait pas toi l'ami ?<br /> <br /> <br /> <br />

<br /> <br /> Non dom, pas d'idée derrière la tête...la natation, c'est pas mon truc...par contre, un truc comme t'as fait à Douai (10 80 10)....ça, ça me plairait bien.....<br /> <br /> <br /> J'ai consulté les résultats de Douai et j'ai vu ton nom....et trouvé des photos sur le site du site tri de liévin....Joli résultat Dom....<br /> <br /> <br /> Tu peux saluer Ludo sans problème...c'est un chic type, et puis c'est vrai qu'on le reconnait de loin "LULU LE POILU"....<br /> <br /> <br /> J'ai bossé Samedi Matin, je pouvais pas faire la sortie d'HOUDAIN...<br /> <br /> <br /> T'as fait 200 bornes de vélo hier !!!!! tout seul!!!!! Bon, quand je te dis qu'on joue pas dans la même cour.... moi, 200 bornes ça me fait peur....mais pourquoi pas à deux, c'est moins<br /> monotone...<br /> <br /> <br /> Bon après, les 24 heures du Mans, c'est carrément de la folie (pour moi), ou alors si, en bagnole de compèt, là oui, j'ai encore un bon petit coup de volant....Mais pour toi, ce genre de défit,<br /> ça ne m'étonne pas du tout, t'as peur de rien et t'adore ces objectifs extrêmes. Le 21 aout je penserai à toi, je serai dans les alpes à faire de la grimpette...<br /> <br /> <br /> Bosse bien et je ferai une bise à la grande de ta part...A PLUS....STEF<br /> <br /> <br /> <br />