ET DIRE QUE JE VOULAIS FAIRE UNE SORTIE RECUPE.....

entraînements vélo

Par madstef

Samedi 17 Aout 2013, 17h30..... Le dénivelé et mes fanfaronades sur le dernier brevet de LAPUGNOY ont laissé des traces dans mes cuisses......, jusqu'à aujourd'hui...... Mais, mon envie de rouler est encore plus violente...... Pourtant, le temps est entrain...

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LAPUGNOY LUCHEUX LAPUGNOY 2013

brevets cyclotouristes

Par madstef

Jeudi 15 Aout 2013..... Ma dernière sortie en GIANT remonte à Dimanche dernier, avec 70 kilomètres effectués dans les collines d'Artois...... En entrée, des bosses, en plat de résistance, des bosses et en dessert, devinez un peu....bin des bosses également.........

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Les sorties de la semaine.........

entraînements vélo

Par madstef

Mais noooonnnn........ J'vais pas vous parler cinéma aujourd'hui........ Quoique...... Restez assis, grignotez vos popcorns en survolant mes derniers exercices et soyez fin prêt à suivre la plus grande fiction de l'année........ Lundi 5 Aout 2013...........

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Le brevet de Busnettes 2013

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 4 Aout 2013 Conditions météo idéales pour cette 16 ème rando de la ducasse..... Et en plus de ça.....pratiquement pas de vent..... Seulement voilà...... Il m'a fallu 48 heures pour me remettre de ma dernière sortie, celle de jeudi dernier..........

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