Le brevet de BUSNETTES 2012

brevets cyclotouristes

Par madstef

Je zappe un peu la Savoie et vais vous relater vite fait ma semaine sportive depuis la fin de mes vacances....... Vous l'aurez tous remarqué...... J'ai ramené le soleil dans les valises........ Mardi 24 Juillet 2012, 17h30 Superbe journée pour rouler...

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Et depuis l'étape ???????

entraînements vélo

Par madstef

Je vais vous relater vite fait mes quelques sorties Alpestres depuis ce Dimanche 08 Juillet 2012, jour de l'Acte 1...... Lundi 9 : Je me repose....... J'ai tellement bien géré ma cyclosportive la veille, que c'est sans douleurs que je me lève ce matin........

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I'm back.......

Par madstef

Allez....... Très prochainement sur votre blog favori........ L'après (e tape du) Tour du MADSTEF dans les Alpes......... Ses multiples ascensions du Galibier ..... Sa grosse sortie de 08 heures passées jusqu'à l' IZOARD ......... Pis.....sa reprise du...

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L'ETAPE DU TOUR MONDOVELO 2012 ACTE 1 SCENE 3 ALBERTVILLE LA TOUSSUIRE

cyclosportives

Par madstef

ACTE 1 scène 3 J'en reviens pas..... Mais vraiment toujour pas.... Je viens de passer 7h30 sur le vélo !!!!!! Et moi qui pensait qu'en 06h30 maxi, l'épreuve serait torchée...... Vous vous souvenez ? Les fameux 30 % en plus........ Même les organisateurs...

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L'ETAPE DU TOUR MONDOVELO 2012 ACTE 1 SCENE 2 ALBERTVILLE LA TOUSSUIRE

cyclosportives

Par madstef

ACTE 1 - SCENE 2 Ou en étais-je ? La cassette 12X28 c'est fait.... La gare routière de ST JEAN , OK..... La "grosse" sur le Home trainer, c'est bon...... Le gros caca de la peur, c'est réglé.... Ah ouai...., le départ imminent....... Si l'année dernière,...

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L'ETAPE DU TOUR MONDOVELO 2012 ACTE 1 ALBERTVILLE LA TOUSSUIRE

cyclosportives

Par madstef

ACTE 1 - SCENE 1 Mais par quoi vais-je donc bien pouvoir bien commencer ? Vous savez tous, pertinemment, que lorsque je réussi ou me régale sur une épreuve, je ne suis pas avare dans la longueur de mes récits...... Alors, attendez vous à avoir de la lecture...

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Mes chiffres ?

entraînements vélo

Par madstef

Mercredi 04 Juillet 2012...... Il fait beau et chaud aujourd'hui..... J'ai encore envie d'en profiter...... Je sais, je dois faire du jus, mais....j'peux pas résister à l'appel de la montagne........ Alors je vais me retaper le GALIBIER , sous le soleil...

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ICI VALLOIRE......

Par madstef

Lundi 2 Juillet 2012 13h00 ça y est..... On est arrivé à bon port, Dimanche, vers 17h00...... On a pris le temps et la pluie...... Whaouw..... A partir de Dijon , jusqu'à la vallée de la Maurienne , ce fut le déluge incessant....... Et comme par magie,...

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