Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
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Vendredi 30 Avril 2010 16 h00 Rien de bien particulier aujourd'hui, sauf que j'ai du chercher pendant 10 minutes au moins après mon maillot de bain......eh oui, je suis allé nager, enfin, essayer de nager.... Après ma séance de kiné, je n'ai eu que la...
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Jeudi 29 Avril 2010, 10h00 Les jours se suivent et se ressemblent .... 7 h 00 debout, 08h00 conduire la grande au collège, 08h30 séance de kiné, 10h00 sortie de vélo, 11h30 douche, 12h00 on mange à la fronde, 12h45 présent au boulot...... J e n'aurai...
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Mercredi 28 Avril 2010, 10h15 Ce matin, pas trop le temps de faire une sortie longue, alors je ne me suis pas creusé la tête et j'ai fait le tour du beffroi..... Après être allé au kiné (dont la séance m'a fait du bien d'ailleur), je me suis vite changé...
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Mardi 27 Avril 2010, 15h10 Hier était prévu une sortie vélo après le kiné, vers 15 heures....mais la météo n'y était pas : le vent soufflait pas mal et de toute façon, j'avais pas trop envie....j'étais creuvé.... Alors, j'ai préféré attendre cet après...
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Tout d'abord, mille excuses pour le retard que j'ai pris dans la consultation et la rédaction des petits commentaires que j'ai l'habitude de laisser sur mes blogs préférés... L'explication , elle est toute simple : le manque de temps ...Entre la reprise...
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Mardi 21 Avril 2010, 18h30 Après mes fortes émotions de la veille, il était hors de question que je tente quelque performance que ce soit, en cette fin de journée.... Une simple sortie récup, dans les collines de l'artois, comme je vous l'avais annoncé...
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Lundi 19 Avril 2010 , 18h40 Direct après avoir bossé du matin, (bosser c'est peut être un grand mot pour ce que j'ai fais ce matin...), je suis allé faire quelques achats avant de rentrer à la maison et manger en tête à tête avec madame (reprise des cours...
Lire la suiteDimanche 18 Avril 2010 17h45 Ouh la la, qu'elle est difficile à montée ma rue après les 100 kms de la veille... C'est décidé, je ne fais pas fort, je vais juste faire une bonne heure de vélo en tournant les jambes sans appuyer... Direction "autour du...
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Samedi 17 Avril 2010, 09h30 Après deux journées consacrées aux travaux de la maison, j'avais décidé de frapper fort pour cette première belle journée d'Avril, annoncée sans vent.... A mon réveil, vers 08h00, le soleil est radieux mais il a gelé...le pavillon...
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Mercredi 14 Avril 2010 11h00 J'ai eu du mal à me convaincre de sortir le vélo ce matin : j'étais encore mal réveillé et tout était gris dehors... Alors, j'ai trainé sur le net, et me suis motivé à m'oxygéner en me concoctant sur google, une nouvelle sortie...
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