Quelles belles surprises ..........

entraînements vélo

Par madstef

Mercredi 31 Juillet 2013....... ça y est.......depuis 13 heures tout à l'heure, je suis en congès...... Et, vous avez remarqué ????????? 13 heures, c'est l'heure à laquelle le ciel s'est dégagé pour faire apparaître un joli soleil....... Je croise les...

Lire la suite

Le Brevet cyclo de COMINES "la route du houblon"

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 28 Juillet 2013 Après avoir sillonné les parcours de "La B ush Classic" et de "La Grinta" dimanche dernier, aujourd'hui, j'allais redécouvrir les routes de "La ch'ti bike"..... Les orages de la veille ont fait place à une météo encore incertaine,...

Lire la suite

Le Brevet de TAINTIGNIES 2013.......

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 21 Juillet 2013, Saviez vous que le 21 Juillet est j our de fête nationale en BEL GI QUE ??? Non ? Bin maintenant vous savez..... En plus, c'est simple à retenir, c'est une semaine après la notre..... Mais, ce 21 Juillet 2013 est encore plus...

Lire la suite

LE GARMIN EDGE 500......

entraînements vélo

Par madstef

Mardi 16 Juillet 2013...... Depuis quelques temps, j'en ai marre de toujours faire les mêmes boucles en vélo ........ Pas vous ???? Certes, elles restent néanmoins pratique à effectuer lorsqu'on est pris par le temps....... En effet, je sais que ma sortie...

Lire la suite

Le brevet de RACQUINGHEM 2013....

Par madstef

....appelé : LA DRAISIENNE ........ LA DRAISIENNE ????? Savez vous ce qu'est une Draisienne ? Non ? Bin moi, je viens de l'apprendre..... Allez, je ne vais pas me la jouer à la "PAULO LA SCIENCE" et vous faire tout un laïusse, mais...... On va dire que...

Lire la suite

Sorties de la semaine......

entraînements vélo

Par madstef

Mardi 9 Juillet 18h00..... Je n'ai pas eu la volonté de rouler hier, lundi....... J'avais les quilles encore douloureuses de mes 120 bornes du brevet d' AUBIGNY . Alors, comme les pros du tour de France, ce même Lundi, j'me suis accorder une journée de...

Lire la suite

Le Brevet d'AUBIGNY EN ARTOIS 2013

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 7 Juillet 2013....... D'habitude, début Juillet, ce ne sont pas les routes du Pas de Calais que je sillonne en vélo, mais plutôt celles des Alpes....... Seulement, cette année .......Pas de vacances, alors....., Pas de Calais....... . C'est en...

Lire la suite

"Si Juin fait la quantité, Septembre fait la qualité.....

entraînements vélo

Par madstef

Quelques chiffres....... 645 Kms de GIANT en 9 sorties..... Je sais, c'est pas énorme, mais....j'aime rouler quand la météo est bonne..... 4 heures de HOME TRAINER et quelques 130 kms accumulés..... Vous avez raison.....le H.T.......C'est pas de saison.........

Lire la suite