1er Brevet cycl'AFFAIRE BOUVIGNY BOYEFFLES

Je vous préviens de suite.......

Y'en ai fait toute une tartine....comme d'hab.....

Alors si vous voulez tout savoir sur ma sortie de ce Matin....

Nickel....du 30 km/h de moyenne et de très bonnes senstations.....

Sinon....v'là le résumé du brevet (si on peut appeler ça un résumé....)

Voilà une semaine que j'en profite pour me refaire une santé......

J'me suis soigné, reposé, et me sens enfin prêt.......

En effet, mes problèmes de cervicales ont quasi disparus, mes batteries sont rechargées et mes derniers petits exercices de sport laissent présager le retour de la forme......

Jeudi 27 septembre, ma petite heure de H.T. est passée comme une lettre à la poste......

Faut dire que je n'ai pas tapé dans le bois dur, mais privilégier une fréquence de pédalage élevée (entre 90 et 100 RPM)

Pis Vendredi 28 Septembre, Après avoir couru un 5 kms (pendant lequel j'me suis senti...bien, j'ai enchainé en guise de récupe, une vingtaine de minutes de H.T (très très light....j'vous le jure.....)

Seulement voilà.....

Hier, SAMEDI 29 Septembre après avoir bossé du matin, m'être reposé un tout petit peu en début d'après midi, je me retrouvais vers 21h00 à LIEVIN, pour participer à une soirée dansante oraganisée par DAVID, un collègue de brigade, dont la fille unique LENA, souffre d'une maladie génétique.

Toute la recette de cette soirée sert à financer la part du matériel spécialisé dont elle a besoin et qui n'est pas remboursé par la sécu.

Bien entendu, tous les fonds récoltés transitent par le compte de l'associaition que mon collègue a créé et qui s'appelle "SUR LA ROUTE DE LENA"......

Le syndrome de Rett, le combat de Léna.

Qu'est ce que la maladie de Rett ?

Le syndrome de Rett est une maladie d'origine génétique définie par un trouble grave global du développement du système nerveux central , survenant majoritairement chez les filles. Il entraine un polyhandicap avec déficience intellectuelle et infirmité motrice progressive plus ou moins sévère.

Cette affection a été décrite pourla première fois en 1966 par le professeur Andras Rett, neuro pédiatre autrichien.

Quels sont les traitements et la prise en charge ?

Il n'existe pas actuellement de traitement curatif, mais il est important de mettre en place une prise en charge symptomatique de la maladie.

La prise en charge médicale concerne principalement l'épilepsie, les troubles orthopédiques et les troubles respiratoires.

Les prises en charge paramédicale et éducative sont essentielles pour que les fillettes atteintes puissent exploiter aux mieux leurs potentialités. Les interventions thérapeutiques reposent le plus souvent sur la psyccomotricité, la kinésithérapie et l'orthophonie. Celles éducatives sont la piscine, le poney, la musique......

                                  LENA .......

Alors.....qui dit soirée dansante, dit danse....puis transpiration....élimination et donc réhydratation......

Une petite séance de thérapie de groupe de réhydratation........

J'vous laisse deviner le breuvage !!!!!!!! Ch'suis sur la gauche 

Alors, après m'être couché à 03h00......dormi pendant 4 heures......j'ai réussi à me lever ce matin pour me rendre à BOUVIGNY BOYEFFLES.....

J'avais promis à DOMINIQUE, (mon ami d'enfance) d'être présent au commerce de MARIO GROSSI à 08h15 au plus tard......

Et j'y suis arrivé.....

ça pique ce matin (5 degrés) et j'ai mis ma tenue d'hiver.....

Je le regretterai en fin de matinée lorsque j'ai commencé à cuire alors que le mercure dépassait les 20 degrés......

Le ciel est dégagé et il n'y a presque pas de vent.......

Les noms de villages traversés sur l'itinéraire qui nous est remis me font peur.....

BOUVIGNY, MONT ST ELOI, FRESNICOURT, OLHAIN, ........

J'crois qu'il va y voir du dénivelé........

DOM a invité un collègue, qui a invité un ami......

JOSE le triathlète est présent également et.....c'est à 5 que nous nous élancerons sur le parcours de 70 kms.......

Rapidement, c'est ALBAN qui nous rejoindra, mais si....J'vous en ai déjà parlé.....l'homme au CANYON blanc et à la tenue SANTINI......

                                                ALBAN à la CH 'TI BIKE....

On est bien tous pareil........

J'avais dit à DOM que je ne roulerais pas trop fort, pour toutes les raisons que je vous ai évoquées ci dessus : Ma reprise.....le manque de sommeil et....cette fameuse réhydration nocturne.......

Dom, quant à lui, m'a dit qu'il ne se souvenait plus être monté sur son vélo, mais qu'il tenterait néanmoins de prouver à son collègue de travail qu'il n'est pas un débutant.........

Si bien que, dès les premiers coups de pédales, on a tous commencé à......On a tous commencé à se chercher.....

La côte de BOUVIGNY allait se monter sur un bon rythme de "début" de brevet, sans éclat de quiconque, mais avec des regards et des petits dépassements qui en disaient longs.....

Je comprenais à cet instant, que le reste de notre sortie allait se disputer, le couteau entre les dents.......

JOSE est en forme.....Même s'il souffre un peu du dos (reprise de la course à pieds aussi pour lui.....)

Après le passage de l'antenne, il prend le commandement et assure un bon tempo jusque SERVINS....

DOM va le rejoindre après la sortie de GOUY SERVINS.......

Ils sont dans leur jardin d'entrainements et s'en donnent à coeur joie......

C'est avant VILLERS AU BOIS que je vais tester ma forme....

Ma nuque m'inquiète un peu mais, c'est psychique, c'est tout....

Mes cuisses ne sont pas douloureuses et je vais les exploiter dans un p'tit faux plat qui se présente......

Je roule côte à côte avec DOM.....,Je viens de prendre la place de JOSE.......

On est devant et on commence à tirer......

J'entrouve déjà ma thermique.......

Mes jambes sont biens.....aussi biens que mon cardio qui monte comme je le souhaite......

Je vais prendre le commandement du groupe, avec DOM dans ma roue......

Je vais me régaler et de suite comprendre que.....bin.....

Bin que ça va.....que je vais mieux....nettement mieux.....

Lorsqu'on vire à droite dans VILLERS, DOM  trouve de nouveau le mot pour rire.....

On vient de rouler comme sur une cyclosportive, c'est à dire : à bloc.....

On a même été obligé de temporiser un peu, histoire que tout le monde recolle, avant qu'il ne lance.......

" Bon.....maintenant qu'on est chaud......On va pouvoir se mettre à appuyer......"

Il m'a fait marrer ce con là......mais....j'crois ses invités ont du s'demander si c'était du lard ou du cochon......

Il n'empêche qu'on ne va pas augmenter le tempo déjà soutenu, mais on va pas le baisser non plus.......

D'ailleurs, lorsqu'on va quitter la chaussée BRUNEHAUT et prendre la direction de ACQ, je vais faire du dégat dans le faux plat qui y mène.......

JOSE me dira :

"J'crois qu'à ce rythme là, t'es sûr que le club d'HOUCHIN va pouvoir nous rattraper ?"......

Ouai...parce qu'on a attendu après les Houchinois avant de s'élancer sur le brevet......mais, on a fait au plus juste.....parce que JOSE travaillait l'après midi........

D'ailleurs, on les croisera dans BOUVIGNY, quelques minutes après avoir décollé.......

C'est à ce moment que j'avais lancé : "C'est pas grave, ils vont nous rattraper".....

Mais revenons en à notre faux plat......

DOM est satisfait de sa prestation, puisqu'il suit le rythme, souvent collé à ma roue, lorsqu'il n'est pas devant.......( d'ailleurs, je me demande s'il ne s'entraine pas en cachette)

Mais surtout, il arrive à distancer son collègue de travail.........

A l'entrée d'ACQ, je dépasse un cyclo surper posé sur son vélo, les mains sur le bas du guidon......

On se dirige vers le MONT ST ELOI et je suis persuadé qu'on va se taper le parcours que j'ai l'habitude d'emprunter......avec son faux plat que j'adore.....

C'est pourquoi je laisse travailler le gars qu'on a dépassé à l'entrée de ACQ (c'est un coursier...c'est sûr) jusqu'à ce qu'on se présente devant la difficulté.....

Mais là, au pied du faux plat, changement de programme.... :  à droite toute, route de MAROEUIL en direction de BRAY.......

La route: celle qu'on souhaiterait toujours avoir, tout le temps, partout.....

Du billard.......

Un asphalte de la mort qui va nous faire rouler à 40 45 km/h.......

Alors c'est DOM JOSE et ALBAN qui vont entrer en scène..... devant.....

Le coursier n'aime pas ça.....je le vois, moi qui suis derrière.......

Et on va virer à gauche d'un seul coup d'un seul, alors que DOM (qui n'a pas vu le marquage au sol) continuait à envoyer la bracasse en direction de MAROEUIL.......

C'est le coursier qui va s'en rendre compte.......et nous l'annoncer.......

On va tous monter sur les freins et réussir à virer......

Seul DOM aura été légèrement géné par sa fougue......

"Merde !!!!!

C'est quoi là, devant !!!!!!

P'tain....chu jamais passé par là........"

Un faux plat de la mort......celui qui ,que quand tu crois qu'il est fini, bin y continue encore.......

HUMMMMMM!!!!!!!!

Du cousu sur mesure pour le STEF........

Si je vais jusqu'au bout, en tête, je sais que rien ne pourra plus m'inquiéter sur le reste du parcours......

Alors je vais donner tout ce que j'ai......

Et.....JOSE, ALBAN, DOM, ses invités et même le coursier vous le confirmeront.....

PFFFFFFFFF......160, 165, 170, 175, 176666666.......BPM

PFFFFFFFFF.......25, 26, 27, 28, 29, 30, 30 30 30.....KM/H

Du Grand STEF.......

Le coursier ne m'a pas laché.....mais a  soulagé son effort avant moi tout en haut....

J'étais satisfait......rassuré......

DOM me lancera pendant le regroupement, alors qu'on roulait sur la chaussée BRUNEHAUT et que le coursier nous distançait.... :

"Vas y STEF.....va rattraper le coursier et roule avec....." 

"Tu vas t'ennnuyer avec nous....."

Mais, j'étais là pour rouler avec mes amis et pas avec un coursier (qu'on rattrapera d'ailleurs avant d'attaquer le MONT ST ELOI........)

Là....je vais suivre le coursier.....

J'me fou en danseuse......et monte super facile.......

J'ai la possibilité de l'attaquer, mais j'en ai pas envie......

Derrière, ça suit......je l'entends......

Mais lorsqu'on part en direction de CARENCY et que je me retourne.....

Il n'y a qu' ALBAN dans ma roue.......

Alors je me relève....et attends......

"Merde....y'a quelqu'un qui a crevé derrière ou quoi ?"

Puis arrive l'invité.....le collègue de DOM, qui me confirme que derrière, tout le monde a sauté dans le MONT ST ELOI........

Alors j'attends, j'attends et attends encore,  pour ennnnfinnnn voir arriver mes trois lascards.....

Le coursier, lui,  a mis les voiles.......

 ALBAN et le collègue de DOM sont à 150 mètres devant et moi, j'attends de savoir ce qui s'est réellemnt passé derrière......

JOSE me dira : "C'est le faux plat de BRAY qui nous a tué STEF !!!!!! "

Et....petit à petit on va revenir sur ALBAN et on va se remettre à rouler....tous ensemble.....

Je prends souvent les devants, comme à la sortie d'ABLAIN, où je tire le groupe dans le faux plat et dans la partie en plaine nous menant à SERVINS (mais, moins violemment)

Bin oui....je commence aussi à accuser un peu le coup dans cette partie, vent défavo.....et laisse la place à ALBAN devant......

Et la récupe est immédiate......

 C'est bien simple, j'ai regardé......

Je passe de 165 pulses lorsque j'ouvre la route, à 155 à l'abris derrière ALBAN.....

C'est quand même plus facile non ?

Lorsqu'on arrive au ravito, à GOUY- SERVINS, c'est pour un regroupement total des troupes.....

DOM est surpris par les performances de son collègue, mais....il n'a pas encore dit son dernier mot.....

On va repartir pour une boucle dans les collines d'ARTOIS en prenant la direction de CAMBLIGNEUL, VILLERS CHATEL, MINGOVAL, BETHONSART, CAUCOURT....

DOM a retrouvé ses jambes et se trouve de nouveau dans le coup.....

Devant, c'est ALBAN et moi qui faisons le boulot......

J'ai l'impression qu'ALBAN roule moins fort que moi lorsqu'il est devant, parce que j'ai l'impression de me reposer lorsque je suis dans sa roue.....

Attention....

Je ne dis pas ça ironiquement, pour me croire supérieur à ALBAN....Oh que non....Mais, vous savez tous que j'aime être en prise tout le temps et...quand je suis dans les roues, bin...j'ai pu l'impression de faire du vélo....

Et dans CAUCOURT, ALBAN va "niker" son pneu arrière tout neuf........

Une belle entaille d'un centimètre qui va le faire crever......

Bon....ça va encore, la chambre ne passe pas à travers le pneu...mais il va falloir surveiller ça de près......

Il va réparer et on va rentrer à 4 (JOSE DOM ALBAN et MOI) sur FRESNICOURT, dernière bosse importante du parcours.....

DOM et JOSE s'accrocheront pendant la première moitié d'ascenssion..... 

Je ne vais pas attaquer ALBAN et le laisser monter à son rythme......

Il va être surpris de monter en tête et me lacher "AH OUAI...J'me disais..." lorsque je vais me porter à sa hauteur dans la dernière épingle.....

Je garde mes cartouches parce que j'ai l'intention de le travailler au corps à la relance.....en fin de bosse.....en ne lui laissant aucun répis et en emmenant la bracasse le plus longtemps possible.....

Il ne me lachera jamais et Dieu sait si j'ai appuyé......

ALBAN est un super élément qui monte en puissance et il va falloir s'en méfier de plus en plus.......(tant mieux pour nous...et donc pour lui aussi....)

Avec ALBAN, on va se planter sur le chemin du retour dans SERVINS et rallonger le parcours de 2 kms.....

Si bien qu'on arrivera à BOUVIGNY .......les derniers.......

J'y verrai PATRICE...(à droite sur la photo ci dessus)..qui aura fait le 40 kms......

Du moins, c'est ce que je crois....parce que....

Hein ? dis, rassure moi....c'est bien ça hein ? j'me trompe pas ?

Vous n'avez pas fait le 70 hein ?

Parce qu'à 36,5 de moyenne !!!!!! OUF!!!!!!!

Sinon, j'y saluerai PHILOU, GUILLAUME et tous les HOUCHINOIS.......dont PIERRE (le binôme d'entrainement de GREG).......

J'vous dis pas le bike qu'il s'est payé.......

Electrique en plus de ça.........

Mais non.....pas avec un moteur electrique, mais avec une transmission DI 2 électrique.......

Mais encore.....

93,2 kms, 850 mètres de dénivelé pour 03h05 de selle.....147 pulses et 85 RPM moyennes

Très belle journée ou j'ai retrouvé la forme et l'envie......

Très beau brevet qui aura attiré 385 participants.....

Le petit lien qui va bien......

link

Voilà.....j'vous avais prévenu......

Bonne semaine à tous...