Des nouvelles....

Jeudi 20 Mai 2010

Hier soir, après deux mois complets sans course à pieds, j'ai voulu tester ma hanche....

C'est en fin de journée que j'ai décidé de chausser les voméro et d'essayer la mécanique....

Je suis parti de chez moi à tatons, direction le chemin vicinal tout proche....

J'allais être vite fixé sur l'état de ma hanche....

Mes premières foulées ont été hésitantes, j'étais crispé...j'avais peur que la douleur ne se manifeste.

Mais rien, après un bon kil, j'ai retrouvé les joies de la CAP...j'avais l'impression d'avoir des jambes comme jamais....alors j'ai allongé la foulée tout en restant raisonnable....

Au second kilo, une petite alerte m'a rappelé que ça faisait bien 2 mois que je n'avais pas courru : mes mollets tiraient...c'était bon signe....

Je suis rentré à la maison dans une euphorie...je vous dis pas...j'ai pris un de ces plaisirs à courir...j'avais oublié comment ça pouvait être bon....surtout que je n'avais rien ressenti à la hanche...

Mais ce matin, au réveil, les trois bons kilomètres effectués la veille avaient réactivé la douleur...c'était trop beau....

Ce matin, j'avais rendez vous au centre hospitalier de Beuvry pour réaliser une  IRM du rachis lombaire, pour trouver l'origine de ce bobo qui n'a rien révélé à la radio, ni a l'écho. 

A 08h15, j'entrais dans le caisson de l' I.R.M. : C'est stressant d'être enfermé dans ce tube...j'ai flippé, j'suis p'têt clostro et c'est pour cela que j'ai besoin de grand air....

Résultat : une petite hernie discale qui peut être à l'origine de cette douleur (douleur projetée)...mais c'est pas certain, car l'hernie est vraiment petite...

J'ai le sentiment qu'on a toujours pas diagnostiqué de quoi je souffre vraiment.....

Mais bon, ça m'a pas empêché de profiter de cette belle après midi pour sortir le GIANT et de faire un p'tit 70 kilomètres....

Je suis parti jusqu'au mémorial de VIMY par Olhain, Estrée Cauchy et le  Mont st Eloi....

Que de vent les amis....mais il fait super bon.

J'innove dans mes sorties vélo : un p'tit Mp3 m'a accompagné sur tout le trajet....c'est vachement bien de rouler en musique...(sans mettre le son trop fort). Je crois que c'est une expérience qui va être renouvellée.

Habituellement, je passe devant le mémorial et descend sur Givenchy....Là, j'ai changé d'itinéraire et avan le mémorial, j'ai viré à droite dans la forêt pour rejoindre Thélus....je suivrai ensuite l'itinéraire cyclo appelé "LA GOHELLE" et reviendrai par Farbus, Vimy centre ville et Givenchy....

Un petit passage par Aix noulette Bouvigny et retour à la maison.

Trois courses pedestres sont signalées par panneaux sur le parcours que j'ai effectué cet après midi :

A Farbus sont annoncées "les foulées  gohelannes" ce samedi 29 mai à 16h00 

Dans Aix Noulette, je verrai un panneau annonçant  "la montagnarde" ce 24 mai 2010 à Ablain St Nazaire.

 Au Mont St Eloi sont  annoncées "les foulées des tours" ce dimanche 6 juin 2010 

J'ai participé a ces trois courses en 2008, c'était mes début en CAP, j'ai d'excellent souvenir de ces courses que je recommande à tout le monde.

Bilan : 68,71 kms en 2h14'45" soit du 30,6 km/h

Sensations : excellentes malgré le vent et le rythme de la musique m'a par moment donné un sacré coup de fouet...

demain matin : petite sortie vélo d'une quarantaine de kilomètres...