Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
Vendredi 10 Aout 2012, 10h10....
J'ai pris une journée de congès aujourd'hui......
C'était la seule du mois d'Août qui était encore disponible dans notre planning.......
Et......
Je ne le regrette pas......
Je suis aller rouler en Picardie, ou plutôt, jusqu'en Picardie, dans la Somme......

J'ai découvert une superbe région et surtout, une très belle ville au passé médiéval : LUCHEUX......
Superbe journée ensoleillée, avec 25 degrés, un soleil radieux mais, un vent omniprésent......
Je vais être porté par ce vent en première partie de sortie.......
Et quelle sortie ?
140 kms, 1350 de dénivelé et 4h40 de selle......
68,4 kgs au retour !!!!!!!
Non non....je n'ai pas laissé une jambe sur cette virée....mais....il était temps que je rentre recharger les batteries......
Allez, les grandes lignes : HERMIN TINCQUES MANIN AVESNES LE COMTE LUCHEUX DOULLENS AUXI LE CHATEAU FREVENT SAINT POL SUR TERNOISE MAGNICOURT EN COMTE ET.......LA COTE DU GOLF D'OLHAIN A LA RAMASSE....
Je vous mets l'habituel lien qui va bien et qui résume tout.....
link (n'oubliez pas de cliquer sur métrique en haut à droite de l'écran)
140 kms et 1350 de dénivelé : C'est à peu près ce qui m'attends sur la ch'ti bike.....dans 15 jours.....(135 kms et 1500 de dénivelé)
Je sais que ça va être très compliqué......surtout sur la fin.......et pas que pour moi.......
Demain et Dimanche, je bosse.......mais.....je roulerais probablement en fin de journée.....
Bon week end sportif à tous.....