Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme

Publicité

Mes chiffres ?

Mercredi 04 Juillet 2012......

Il fait beau et chaud aujourd'hui.....

J'ai encore envie d'en profiter......

Je sais, je dois faire du jus, mais....j'peux pas résister à l'appel de la montagne........

Alors je vais me retaper le GALIBIER, sous le soleil cette fois, sur le sec......

Et surtout, surtout.....sans aucune notion de temps ou de quelconque donnée.......

Eh ouai, je crois que je viens de perdre définitivement ma GARMIN, qui, après moultes opérations de séchage, démontage, remise à zéro ne veux plus rien savoir.......

Alors, c'est sans chrono, sans même l'heure que je vais me taper ce GALIBIER qui est devenu mon jardin d'entrainement.....

Chez moi, dans le Pas de Calais, mes séances de dénivelé sont effectuées dans la côte d'OLHAIN (alt 190 mètres, deniv 100 mètres) et les collines d'artois.........

Bin ici, en SAVOIE, à VALLOIRE, c'est le GALIBIER (alt 2645 mètres, déniv 1200 mètres) et chaîne des ALPES......

 

Je vais me régaler.....

Effectuer une superbe ascension......

J'ai pu mal au dos, j'ai trouvé ma place sur le vélo et je tourne bien les jambes, au feeling......

Et même si j'me suis dis à plusieurs reprises : "encore 10 kms"......"pu que 8 kms"......"PFFFF, 5 kms"...... 

J'ai trouvé le moral plutôt solide dans les parties vraiment pentues.......

 

Parce que es bornes annonçant un dénivelé à 9 % de moyenne sont plutôt redoutables.......

 

Et je vais m' avaler du cyclo !!!!!!!......à m'en faire une indigestion......

Il s'agit, pour la plupart, de cyclotouristes avertis, plein de courage......

J'ai dépassé énormément de femmes, même une en VTT !!!!!!!!

Quelques cyclistes mettront pieds à terre dans le dernier kilomètre, c'est vrai que le final de ce GALIBIER  est terrible.......

Moi, je passerai une nouvelle fois sul 25, mais rien à voir avec ma précédente tentative.......

Le 25, ce sera Juste sur un p'tit coup de cul, une portion de 150 mètres vraiment hard......

 

Beaucoup, vraiment beaucoup de vélos sont équipés en triple plateaux.......

Et je peux vous dire que tout bon cyclotouriste amateur,  du coin ou pas,  habitué à effectuer ses petites sorties journalières ou même dominicale, peut, sans aucun problème, se lancer à l'assaut du GALIBIER,  sans même penser une seule fois mettre pied à terre.....

Je pense à toi Eugène, à toi aussi Patrick.....

Avec un triple, je reste persuadé que vous y parvenez......

 

Il y aura un monde pas possible sur le petit espace restreint tout en haut de ce GALIBIER.......

 

Des cyclistes, bien sûr, qui immortalisent leur exploit.....

Mais également des motards....beaucoup de motards qui en font de même......

 

C'est sûr que pour les motards, l'exploit doit être un peu moins physique......mais, il en faut pour tout le monde.......

 

Tient, d'ailleurs, en attaquant la descente du GALIBIER, ce sont d'autres bolides que je vais croiser.......

 

Vous savez ?, ce genre de course sauvage oraganisée clandestinement par de richissimes propriétaires de bolides à 4 roues.....

 

Whaouw !!!!!

 

Moi qui aime aussi mes bagnoles, j'ai été servi......

 

Des British.....

 

En porsche, Ferrari, Aston Martin, Renault (ouai ouai, une clio sport)......

 

Les mecs s'éclataient aussi et j'peux vous dire que ça sentait bien l'embrayage sollicité lors de ma descente......

 

 

Quelle descente les gars !!!!!!

 

Le Stef s'est fait plaisir à envoyer comme un grand malade........

 

Même les voitures dont les conducteurs me voyaient arriver dans leur rétro serraient à droite, clignotaient pour me laisser passer.....

 

Mais qu'est ce que c'est bon les gars......

 

A relancer après avoir négocié une belle épingle, en danseuse, les mains au bas du guidon......

 

Des moments dantesques qui me faisaient penser à une vidéo de CANCELLARA sur un tour de FRANCE.......

Il a du connaître un problème et se retrouve à l'arrière du peloton dans la descente d'un col.....

Je vous en mettrai le lien.......

Du grand art.....

Un véritable équilibriste.....

Un Grand maître......

 

Jusqu'à ce que l'euphorie de la vitesse me rappelle à l'ordre, dans un virage qui me surpris un peu......

Faut dire qu'il refermait un peu beaucoup et que j'arrivais peut être un peu vite.......

Mais....cette petite frayeur ne fut que passagère et......de nouveau j'envoyais la sauce......

Et ce toutiste qui ne voulait visiblement pas que je le dépasse !!!!!

ça fait une minute que je le suis et dès que je me décalle pour le passer, il accélère........

Pas bieeennn......

Alors, j'ai pris mon mal en patience.......

 

Il y avait devant nous un camping car qui descendait au ralenti et, on est vite revenu sur lui......

Seulement, impossible de le dépasser en voiture......mais pas en vélo.......

Je ne fit qu'une bouchée de la FIAT STYLO de monsieur le touriste et du Camping car dont je saluais le conducteur qui avait bien serré sa droite au moment ou je le dépassais.....

Il en faut pour tout le monde......et surtout pour les cyclistes......

Lorsque j'arrive au plan LACHAT, c'est un vélo couché que je croise !!!!!!!!

WHAOUW de chez WHAOUW !!!!!!

JE ME DEMANDE BIEN COMMENT IL ALLAIT POUVOIR ARRIVER LA HAUT !!!!!!!!!

 

Superbe Ascension et magnifique descente ce jour......

36 kms effectués.....dont 1200 de dénivelé.....

Dimanche, ce sera 4 fois plus et.....ce sera une toute autre histoire.....

Vous savez ce que je redoute ? 

Mon état de fraicheur après le GLANDON.....

 

Vous savez à quoi je compare un peu tout ça ?

Allez, par rapport à une prépa course à pieds......

On va dire que je suis entrainé et prêt pour disputer un 10, voire un 15, au mieux dans d'excellente conditions......

Seulement, Dimanche, c'est à un marathon que je vais participer........

Vous comprenez le hic ?

Vous comprenez pourquoi ça va être difficile Dimanche ?

Mais....si c'était trop facile, quel intérêt de participer à ce genre de défi ?

 

Ma 305 et mes chiffres ne me manquent déjà plus.....

Et j'me dis que....ce sera p'têt l'occasion de me payer un nouveau matos, spécial cycliste, toujours chez GARMIN......

Comme une GARMIN EDGE 800......qui en fait encore davantage que la 305......

 

Demain jeudi : repos.....

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
P
<br /> Non Steph moi je le grimpe ....à pied et puis pendant la descente je lamine mes patins de frein et je termine je ne sais ou .<br /> <br /> <br /> Néanmoins que çà doit être sensationnelle !<br /> <br /> <br /> En ce qui me concerne t'imagines un semi-remorque dévalant un col ? j'aurai trop les pétoches,en plus rattrapant des camping-car ? non non ,merci .<br /> <br /> <br /> Je continue la lecture de ton splendide reportage .<br />
Répondre
M
<br /> <br /> J'ai vu des gars de ton gabari pat grimper.......et même des nanas super plus qu'enrobée monter......<br /> <br /> <br /> Il suffit d'en avoir la volonté......et être équipé d'un triple pédalier devant et de ne pas avoir peur de mettre une grosse cassette derrière avec du 28 max ou même une cassette VTT s'il le<br /> faut......<br /> <br /> <br /> Avec ça : t'y arrive...<br /> <br /> <br /> A ça c'est sur......<br /> <br /> <br /> Dans la descente, plus t'es costaud et plus tu files.....<br /> <br /> <br /> J'en ai fait l'expérience en descendant la TOUSSUIRE en fin d'étape avec mon sac sur le dos......<br /> <br /> <br /> Mes patins sentaient le caoutchou cramé : j'te jure.......<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> bravo mon stef je t'envie!<br /> <br /> <br /> a mes montagne je suis impatient de les revoirs....<br /> <br /> <br /> le galibier c'est celui qui m'a fait le plus de mal mais il est superbe!!!<br /> <br /> <br /> bravo mon poto pour ta perf pour l'étape du tour sacrée perf pour quelqu'un qui se disait hs!!!<br /> <br /> <br /> a bientot seb<br />
Répondre
M
<br /> <br /> Merci Seb.....<br /> <br /> <br /> T'en fait pas.......<br /> <br /> <br /> Elles seront toujours là quand tu arriveras......<br /> <br /> <br /> Je ne compte plus combien de fois je l'ai monté c't'année.....sous la pluie, sous le soleil, dans le vent et le froid......<br /> <br /> <br /> Je le connais en long large et travers......<br /> <br /> <br /> C'est vrai qu'il calme bien.....<br /> <br /> <br /> Merci Seb pour les félicitations....<br /> <br /> <br /> J'étais pas vraiment HS, mais .....moins bien préparé que l'année dernière.....<br /> <br /> <br /> Pis......j'ai fait mieux.....va savoir ?<br /> <br /> <br /> J'peux te dire que c'est une sacrée épreuve que cette étape.....<br /> <br /> <br /> Bonne vacances à toi aussi mon ami..... moi, j'ai encore une semaine pour en profiter, pis après.......boulot....<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> je suis d'accord avec Egen pour sa tactique à adopter, il faut en garder sous la pédale pour la dernière ascension,......<br />
Répondre
P
<br /> le col du glandon,je l'ai déjà monté,par le côté le plus facile(glandon-Croix de fer)<br /> <br /> <br /> par l'autre côté ça doit être beaucoup plus dur!!<br /> <br /> <br /> bonne chance Stef,repose toi un peu,pour récupérer pour le jour J!!<br /> <br /> <br />  <br />
Répondre
E
<br /> Ne fais pas ta cyclo avant dimanche..... Part prudemment, soit toujours en rythme mais en gardant sous la pédale et lache tout sur la derniére montée en remontant des gars (comme je dis souvent à<br /> lulu, ramasse les morts).... Ca me donne envie tout cela et l'an prochain un séjour dans les Alpes prend vraiment forme..... Je croise les doigts pour toi dimanche.... Allez STEF, tu vas le<br /> faire....<br />
Répondre