Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
BIN VOILA........ v'la le résultat de ce petit rafraichissement d'automne ........LA GRIPPE
Bon, elle n'est pas si violente que ça, mais j'peux vous dire que je suis K.O. : Je fais un peu de température, j'ai chaud, j'ai froid, mal au crâne, le nez plein, tout courbaturé.......Je ne vous fais pas de dessin, vous savez tous ce qu'est la grippe....
Alors, pas d'antibiotique (c'est pas automatique......), mais des dafalgans, et des médics non remboursés ( ou alors juste un petit peu.....)
Mais surtout, du repos : c'est le meilleur des médicaments pour soigner la grippe.....
Alors je me repose et fait le break......une dizaine de jours sans sport....comme me l'avais indiqué LUDO......
Je peux supporter cette privation de sport.....parce que de toutes façons, je ne pourrais pas bien aller loin dans cet état et l'envie n'y est pas, mas alors, vraiment pas.......
Surtout que (c'est le retour de M. TAMALOU....), v'la que dans la nuit de mardi à mercredi, une douleur au genou gauche me réveille à plusieurs reprises....(p'têt que je rêve....)
Au p'tit matin, lorsque je mets le pied à terre : C'est que j'ai vraiment mal au genou.....du mal à descendre les escaliers et surtout du mal à marcher....(je n'arrive pas à tendre ma jambe....ça coince...)
.
Mais qu'est ce qui m'arrive encore ?
Ca fait trois jours que je ne fais plus de vélo, que je reste dans mon canapé, mais qu'est ce qui a bien encore pu se passer ? surtout que je n'ai pas pris de coup, que je n'ai pas forcé.......le repos ne me réussi peut être pas ?
Alors je vais consulter le toubib pour ma grippe et pour cette douleur au genou : il me parle d'une possible lésion du ménisque.....
Alors voltarene, radio et IRM par la suite....et
Mais me v'là déjà rasssuré, mercredi soir, plus rien n'y paraissait, plus de douleur, plus de gène....et aujourd'hui Jeudi, toujours rien.....alors, est-ce les dafalgans et le Voltarène qui ont atténué la gène ?
Je ne pense pas, parce que je peux de nouveau bien plier mon genou, sans aucune douleur....
Mais je vais néanmoins passé ma p'tite radio....surtout que ce genou m'a souvent fait des misères.......d'ailleurs, il n'est pas aussi "flexible" que l'autre :
Lors d'étirements, mon talon droit touche bien ma fesse, pas le gauche....
Bon, bonne semaine sportive à tous, je vais de suite jeter un coup d'oeil à vos prouesses......