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Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme

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"voilààààà......c'est fini....."

Dimanche 24 Juillet 2011 12h00

 

Terminées les belles vacances alpestres......et retour au pays des ch'tis......

 

On vient de passer 3 superbes semaines à VALLOIRE en SAVOIE.

 

AHHHHH, VALLOIRE.....Je vous conseille cette destination de villégiature ......

 

Photo0074.jpg

 

On y est bien, on s'y sent bien. 

 

C'est "le pays" du cycliste.

 

Qu'il soit pratiqué sur route ou dans les chemins montagnards, c'est le deux roues qui y est roi.

 

Photo0081.jpg

 

Idéalement placé entre les cols du télégraphe et du galibier, comment ne pas y voir passer un flot continu d'amateurs de "grimpette".......

 

Même si la météo n'a pas été la plus propice, nos 3 semaines sont passées à une vitesse folle....un peu à l'image de mon étape du tour (04h53 le stef!!!!!)

 

diplome.jpg

 

Bon, excusez moi encore de ne pas avoir fréquenté mes blogs préférés, mais, j'étais "un peu juste" avec ma clé 3g et mes 2 G.O. d'utilisation qui ont surtout été utilisés par ma fille......."Ah, Facebook et compagnie...."

 

 

Et puis, vous vous doutez bien que j'avais beaucoup d'autres occupations que de surfer sur la toile !!

 

 

Tiens, sportivement parlant, après mon étape à moi, bin, j'me suis payer LA MADELEINE, LE GLANDON, LA CROIX DE FER, LA MONTEE DE LA TUSSUIRE, RE LE GALIBIER, ET DU TELEGRAPHE, EN VEUX TU EN VOILA......

 

Photo0130.jpg

 

 

Il manquera à mon tableau local : l'IZOARD et l'ISERAN.......mais, ce sera probablement pour l'année prochaine.....

 

Et puis, le spectacle auquel j'ai eu droit : la SER CHE qui passait par VALLOIRE dimanche 10 juillet, Le brevet des Alpes dont une bonne centaine de participants ont du être évacué du GALIBIER, enneigé !!!!!!!

 

Et le passage du tour......toujours aussi majestueux, avec tous ses participants vus de prêt : Du grand spectacle....

 

 

 Photo0291.jpg

                                               ALBERTO en action à la sortie de VALLOIRE........devant mes yeux !!!!!

 

 

Voilààààà, c'est fini les vacances et ma semaine de coupure......

 

Ouai, après une sortie de 7 heures Lundi dernier (ouai ouai EUGENE.......7 HEURES...parti à 09h30, rentré à 16h30)...sans crampes....

Bin j'ai fait une coupure, avec tous les plaisirs qui vont avec......les "plats plats" de la montagne (j'me souviens d'une fondue qui m'a calé pour 3 jours...), la rando canapé devant le tour de FRANCE et les sucreries en tout genre (gâteau, chocos, bonbons) et un peu de bière.........quand même......

 

Seule déception pendant ces vacances : ma 305 qui a m'a laché et qui, de ce fait  ne me donnera ni l'enregistrement de mon étape, ni tout ce que j'ai fait derrière.......(mais j'crois qu'elle va déjà mieux depuis qu'elle a retrouvé son p'tit 72 mètres d'altitude.....)

 

Mais c'est pas grave, c'est secondaire à côté de ce que j'ai pu vivre comme aventures et que je ne saurai vous retranscrire tellement elles étaient  fortes.....

 

J'essaierai néanmoins de vous en raconter quelques unes.......

 

 

Allez, J'vous retrouve bientôt.......

 

Ce soir, je vais jeter un coup d'oeil à mes BLOGS favoris, voir un peu ce que vous avez fait pendant mes vacances.....

 

VIVE LES VACANCES et BRAVO "ach tiot" PIERROT, qui a pris le maillot blanc sur le tour........

 

Vous savez quoi ? J'crois qu'on a trouvé un futur vainqueur du TOUR avec ce PIERRE ROLLAND......vous croyez pas ?

 

 

 

 

 

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P
<br /> ben alors,on se verra sûrement à St Omer,il y a quelques gars de mon club qui le font aussi......je l'ai déjà fait ce circuit,il y a quelques années,les principales difficultés se trouvent au<br /> retour notamment avec la côte de Reclinghem je crois....<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> PFFFFF, tu peux aller voir mon article de l'année dernière......j'en ai chié grave......<br /> <br /> <br /> J'me souviens de trois gars qui m'ont déposé sur des vélos de la mort......dont j'ai pris la roue à 20, 30 bornes de ST OMER......ça m'avait fait du bien de re bombarder<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> Il y a une fin pour tout..... Il faut bien revenir et reprendre ces vieilles habitudes.... Tes rouleaux et ton garage se sont ennuyés pendant que tu gambadais pendant des 7 heures sur les routes de<br /> la Savoie... Maintenant que tu as fini l'étape du tour tu peux faire des 5,6,7 heures de selle..Tu as mon autorisation Hiiiiiiii<br /> N'oublie pas quand même le commentaire de Rudy dont je te rappelle la com...« Tu as prouvé que tu avais beaucoup de courage,et tu vas pouvoir ranger ton home trainer et rouler sous la pluie et le<br /> vent dès l'an prochain,car je suis certain,que tu peux finir dans le top 200 en 2012 » T'as vu quand le temps qu'ont mis les meilleurs du Tour, c'est fou...<br /> Allez je te laisse je vais rouler un peu car il ne pleut pas encore et le venbt est faible...<br /> A + Stef... Bonne reprise...<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Arrrrrête EUGENE.....j'ai fait 2 heures cet aprem.....je recommence doucement....<br /> <br /> <br /> Je vais peut être sortir un peu plus souvent encore et m'équiper pour affronter les pluies d'automne et les rigueur de l'hiver.....Mais le top 200, j'y crois pas.....<br /> <br /> <br /> Ouai......t'as vu le jeune pierre Rolland !!!!! 03h14'.....PFFFFFFF presque 34 de moyenne......<br /> <br /> <br /> Mais bon,tu vois ce que j'tavais dit.....c'est pas du 44 à l'heure, comme ils ont l'habitude de tenir en plaine.....(10 km/h d'écart....comme moi)<br /> <br /> <br /> Bonne sortie Eugène....<br /> <br /> <br /> Dis, tu pars quand ?<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> Pierre Rolland, il a le potentiel, une superbe classe en montagne. Il faut qu'il reste lui même en restant fidèle à Europ'car je pense ;-)<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Ouai...t'as raison....entièrement d'accord avec toi....<br /> <br /> <br /> EUROP CAR a été une super équipe de potes.....<br /> <br /> <br /> C'est important aussi ça.....<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> Bon retour Stéf et encore bravo pour ton étape !!!<br /> J'ai vécu au rythme du Tour depuis les Pyrénées... je t'avoue même que j'en rêvais la nuit... Demain ça va faire drôle...<br /> J'ai même regretter de ne pas être descendu à l'Alpe d'Huez, j'aurais pu avoir uns location mais bon c'est comme ça...<br /> Bonne rentrée en attendant de lire tes aventures ;-)<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Merci damien....j'ai fait une belle étape et j'en suis super satisfait.....<br /> <br /> <br /> Ah le tour.....John paul Lepers l'a souligné à la fin du tour......Il a dit que cette épreuve avait la faculté de rapprocher les gens qui habituellement se font la gueule dans le métro....bin là,<br /> sur les routes du tour....tout le monde se parle, rit, rêve.......c'est la magie du tour.....<br /> <br /> <br /> Si tu n'y es jamais allé.....vas y.....c'est magnifique la montée de l'ALPE....et la station en haut est superbe aussi......<br /> <br /> <br /> A bientôt<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> encore bravo pour ta performance, des vacances bien remplies ,le plein de sensations, j'ai mis le résumé de ma sortie du jour sur mon blog"Beuvry-Val Joly" 169km, je te donne rendez-vous après les<br /> vacances moi je pars lundi prochain dans le Jura pour 15 jours....peut-être sur les brevets de La Bassée et celui de la fin du mois d'Aout, début septembre je fais la randonnée "sur la route du cap<br /> Gris nez à St Omer<br /> à ++<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Encore merci phil....<br /> <br /> <br /> J'vais aller voir ton résumé....<br /> <br /> <br /> Le cap gris nez à partir de st omer.....c'est costaud....j'l'ai fait l'année dernière.....tout seul....<br /> <br /> <br /> J'en ai chier comme un russe vent de face sur tout le retour.....<br /> <br /> <br /> J'crois que je vais la refaire cette année<br /> <br /> <br /> <br />