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Jeudi 19 Aout 2010

Aujourd’hui, direction le grand Bornand à l’Intersport local pour acheter mes pneus…..

Des intersports, en haute savoie, y’en a partout…… dans chaque bled touristique y’en a un…..mais ils sont tout petit et ont tous leur spécialité : certains c’est le VTT, d’autres l’alpinisme mais tous sont ont du matos pour pratiquer le ski…..normal me direz vous…..

Par contre, pour en trouver un qui fait du matériel pour le vélo de route, à part au Grand Bornand, j’en ai pas trouvé d’autre…..

Alors je n’ai pas fait le difficile et pris ce qu’il y avait : je cherchais du 700X25 en Michelin 3 Pro race : Déjà qu’j’en trouve pas sur internet….alors encore moins au Grand Bornand……

Bon, bin, je me suis dit que je changerai les deux pneus pour enfin passer au 700X23. Mais quand j’ai vu le prix d’un pneu en Michelin pro 3 race….49,90 euros pièce!!!!!!!!!! Alors que j’en ai vu à 27 euros sur le net !!!! Faut pas déconner quand même….

Alors je me suis rabattu sur les nouveaux Michelin Lithion 2 à 22,90 roros, prix beaucoup plus raisonnable….surtout que j’ai lu qu’on en disait que du bien…..

J’ai tout installé dans le garage de la location et essayé la bécane après avoir de nouveau graissé toute ma transmission….

J’ai trouvé mon vélo un peu plus dur, plus rigide avec les 23.…mais beaucoup plus maniable en danseuse…..

J’essaye tout ça demain, avec un petit parcours fort sympathique que je me suis concocté et que j’ai hâte de réaliser……

Vendredi 20 Aout 2010, 09h00

Cette fin de semaine devait être rayonnante d’après Tania Young…..Bin voyons !!!!!

C’est tout couvert à SAINT JEAN ce matin, il fait super doux et les routes sont sèches…..mais pas pour longtemps….

Au programme aujourd’hui, une sortie longue : Tout est relatif quand je dis longue, ici, en montagne.

Faire 100 bornes ici, vous prend au moins 4h30.….à 22, 23km/h de moyenne…..

J’ai analysé ma carte routière hier soir et me voyais bien partir jusqu’au barrage de Roselend…..avec à la clef, les cols des ARAVIS, des SAISIES, des Meraillets…….puis les mêmes, mais dans l’autre sens…..

Mais j’ai peut être sous-estimé la difficulté du parcours, surtout qu’à la sortie de SAINT JEAN,  il commençait déjà à bruiner…..

Rien de bien méchant, puisque la route était à peine humide au sommet des Aravis ou je ferai la connaissance d’un ch’ti, de Rouvroy avec un superbe Canondale….On s’est facilement tapé un quart d’heure de causette : Vélos, bouffe, locations….tout ce qui touche aux vacances quoi….. 

Et puis fallait bien y aller, parce qu’on était bien parti pour boire une mousse, si j’avais pas insisté un peu….

 A peine j’attaquai la descente des Aravis ,vers LA GIETTAZ, qu’il commençait à pleuvoir….toute la descente les mains sur les cocottes, sous la pluie…..Waouh : Pu de grip, pu de frein, mais des sensations nouvelles : Cette eau qui trisse, projetée par mes nouveaux Lithions, cette flotte qui dégouline de mon casque…..

Et puis des sensations dont je me serai bien passée aussi, comme ces doigts mouillés qui ont du mal a bien agripper mes poignées de freins, quand ce ne sont pas mes gants qui sont pincés par ces mêmes poignées….

Dans Fumet, je prendrai la direction des Saisies : PFIOU ….. Les premières centaines de mètres sont dantesques : Pourcentage de la mort et lacet sur lacet….Alors lorsque je vois la borne annonçant les 14 kilomètres restant avant le haut du col…..je me dis que je vais morfler grave….(tout le col est borné avec précisions du pourcentage a venir, altitude et décompte avant le sommet...c'est chouette ça..dans les ARAVIS, par la GIETTAZ, c'est pareil.....mais là, c'est la Savoie et non plus la haute Savoie)

Et puis, ça se calme, ça devient plus raisonnable avec des passages à 7, 6, 5 et même 3 %…..

Mais que ces kilomètres sont longs lorsque ça grimpe….. Même à 3 %….

Il s’arrêtera de pleuvoir à mi ascension, mais les routes sont détrempées et très mauvaises malgré quelques passages refait à neuf : Les groupes de cyclos qui descendent sont méga prudent et il n’est pas rare d’entendre leur fourche claquer dans les crevasses dessinées sur les routes…..

Là haut, à 1648 m, le soleil apparaîtra même un court instant, le temps de se faire photographier par une famille anglaise de MANCHESTER, à qui je rendrai «l’appareil» (vous m’avez compris….la pareille hihihihihi)

Et puis, ce sera le temps du retour, par le même chemin : j’ai presque deux heures de vélo au compteur pour 37 kilomètres effectués….Je n'irai pas jusqu'au barrage de Roselend....pas dans ces conditions....

La descente des Saisies se fera tout aussi prudemment que celle des Aravis, même si sur le bas, certaines parties de la route deviennent sèches…..(d’ailleurs, je pulserai à 71 km/h avant l’entré d’un Bled ou la route était nickel, la visibilité excellente et le dénivelé important…)

Arrive la fameuse montée des ARAVIS par le côté FLUMET…..une première partie bien roulante en faux plat sur quelques kilomètres et aux portes de LA GIETTAZ, c’est parti pour 7 kilomètres d’ascension : de ce côté, par rapport à l’autre, la route est plus étroite, mais surtout, plus courte entre chaque virage, ce qui oblige à «relancer» beaucoup plus souvent….

Seb avait raison, elle est plus costaud de ce côté, surtout quand on a déjà deux cols dans les guiboles….

Je proposerai mon aide à un cycliste qui a crevé dans la descente, il me répondra qu’il a tout ce qu’il faut et me remercie en me souhaitant un bon courage….

Je forcerai un peu sur la fin, parce que j’en avais gardé sous le pied (je redoutais cette ascension)

Je me taperai une bourre dans la descente et forcerai même sur le faux plat entre LA CLUSAZ et l’appart, où je bombarderai à 40 km/h de moyenne sur 4 kilomètres…..

Détail important dont je ne vous ai pas encore parlé : les oreilles…..qui se bouchent et se débouchent au gré des ascensions et descentes….ça fait drôle par moment : Aujourd’hui par exemple, en rentrant à l’appartement, j’avais l’impression que ma tête bourdonnait à mort, ça m’a même fait peur….jusqu’à ce que je pense à faire ce petit mouvement musculaire des mâchoires qui m’a débouché les oreilles et mis fin à ce fameux bourdonnement…..

Je suis rentré rin cé ….. dans tous les sens du terme : par la pluie tout d’abord……j’vous dit pas l’état de mon vélo….et puis le retour à la terre ferme en descendant du Giant fut terrible : OUILLOUILLOUILLE les guitares…..

Rien aux mollets, mais mes muscles de cuissasses ……me feront réfléchir à une sortie moins hard demain, comme, comme….Le tour du Lac d’Annecy ,tiens……voilà une idée qu'elle est bonne......

BILAN : 74,40 KMS EN 03H13’06 soit du 23,2 km/h avec 143 pulses par minutes en moyenne….2400 mètres de dénivelé



SENSATIONS : bonnes et terribles à la fois….je suis rentré usé….les jambes biens douloureuses….

J’aurai pu aller jusqu’au barrage de ROSELEND et me retaper un col, mais j’aurai du parti pour 6 heures de vélo…et ça, je ne suis pas encore prêt, surtout en montagne…et il m’aurait fallu une journée de récup derrière……

  AH, au fait, ce matin.....sans ma 305, je me suis fait un p'tit footing route de 5 bornes, rien que pour voir : Bien, très bien....plus rien au tendon, mais toujours cette hanche qui me chagrine..... c'est léger mais toujours présent....ça fait 5 mois déjà....sinon, le reste impécable : la forme..........