"Si Juin fait la quantité, Septembre fait la qualité.....

Quelques chiffres.......

 645 Kms de GIANT en 9 sorties.....

Je sais, c'est pas énorme, mais....j'aime rouler quand la météo est bonne.....

 4 heures de HOME TRAINER et quelques 130 kms accumulés.....

Vous avez raison.....le H.T.......C'est pas de saison......

Mais, quand il pleut, on est bien content de faire chauffer le HOME.........

 358 kms de "vélotaf" (et autres) sur mon bon vieux GITANE.....

 J'peux vous assurer qu'il n'y a pas mieux pour se forger les cannes....

Un bilan comptable que j'évalue comme.....plutôt satisfaisant......

En effet, les "données" commencent à parler......et les statistiques s'améliorent de jour en jour.......

Mais pas seulement.........

Puisque.......

Au delà des chiffres, des courbes et des statistiques......

il y a le moral, les sensations et le plaisir que je retrouve sur le vélo......

Et ça.....je crois que.......c'est le principal.....

Pour preuve.......

LUNDI 1ER JUILLET 2013, 17H30........

95,4 kms et 970 mètres de dénivelé bouclés en 03h06..........

Soient des moyennes de 30,7 km/h pour la vitesse, 81 RPM pour la cadence et 148 bpm pour les pulsations cardiaques.........

Quand je vous dis que : "Quand le moral va, tout va"

C'est t'y pas vrai que j'ai raison ????????

Et ç'est valable dans le sens inverse aussi........

"La réussite dope votre ego"........

Méditez la dessus et .....on en reparle au prochain article....