Le cylo blog de madstef

Démolition Ride....

entraînements vélo

Par madstef

Mercredi 5 Mars 2014, 14h00 On annonce cette météo pour toute la semaine et.......plus encore !!!!!!! Du soleil et pas de vent !!!!!!!!!!!! je me posais la question de savoir si on pouvait encore vivre cette situation dans le Pas de Calais !!!!! Si bien...

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Par HEUCHIN........

entraînements vélo

Par madstef

Dimanche 2 Mars 2014 Jai renoncé à "LA REPRISE" ce matin...... Pour quelle raison ?????? La météo...... Pourtant, le soleil brille ce matin, certes ; mais malheureusement, il a bien gelé également et les routes sont toutes blanches........ Trop dangereux...

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Fallait en profiter.....

entraînements vélo

Par madstef

Lundi 24 Février 2014 16h00....... J'étais du matin aujourd'hui et j'me suis levé à 04h00......... Ma nuit avait été extra courte et...comme trop souvent agitée...... Alors après ma sieste réparatrice du début d'après midi, j'ai longtemps hésité à sortir...

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L'houchinoise 2014

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 23 Février 2014.......... Aujourd'hui, j'ai participé à mon tout premier petit Brevet Cyclo de l'année...... Les 50 kilomètres sur route de " l'HOUCHINOISE ", brevet organisé par le club cyclo d'HOUCHIN (si vous ne l'aviez pas deviné) Pourtant,...

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Cours Forrest !!!....cours!!!!!

entrainements cap

Par madstef

Ennième rechaussement des "runnings" pour MADSTEF ......... Ma dernière inflammation au tendon d'achille de la jambe gauche n'est plus qu'une vieille histoire (15 Novembre dernier) Je n'ai plus couru depuis cette date et, c'est aujourd'hui que j'avais...

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Premier 90 kms de l'année.....

entraînements vélo

Par madstef

......en solo, bien entendu...... Dimanche 2 Février 2014, 11h30..... Bin oui, vous avez bien lu !!!! 11h30.......l' heure à laquelle je me suis lancé..... Quand je vous dis et vous répète que j'ai du mal à me lever le matin....... Vous me croyez maintenant...

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Peut mieux faire......

entraînements vélo

Par madstef

Vendredi 24 Janvier 2014, 13h40 S'il a plu hier après midi, il a gelé ce matin......... Les routes humides de la veille ont fait place à des routes super piégeuses, glissantes à souhait....... Fallait être prudent en bagnole avant le levé du soleil et...

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STRAVA.....

divers

Par madstef

Mardi 10 Décembre 2013 Eh bien non, non.....je ne suis pas mort.....pas encore....... Mais mon blog, quant à lui......je ne vous cacherai pas qu'il est p'têt un peu moins vivant qu'il ne l'a été........ Alors.....Un p'tit article electrochoc va p'têt...

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Le bonheur à l'état pur.......

entraînements vélo

Par madstef

Samedi 26 Octobre 2013 13h00 Voilà 18 jours exactement que le GIANT n'a pas pris l'air....... Je ne l'ai pas délaissé pour autant, puisque j'ai effectué quelques belles séances de HOME TRAINER ces derniers jours......... Mais pas seulement, puisque j'ai...

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Allez....vite fait.....

entraînements vélo

Par madstef

Voilà presqu'un mois que je n'ai pas fait d'article...... Et, pour tout vous dire, ça ne m'a pas manqué........ Parce que, quand on a rien à dire, ou à écrire, pourquoi s'acharner à brasser du vent ??????? Mais....... sachez que s i je n'ai pas écrit........J'ai...

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