Le cylo blog de madstef

LE GARMIN EDGE 500......

entraînements vélo

Par madstef

Mardi 16 Juillet 2013...... Depuis quelques temps, j'en ai marre de toujours faire les mêmes boucles en vélo ........ Pas vous ???? Certes, elles restent néanmoins pratique à effectuer lorsqu'on est pris par le temps....... En effet, je sais que ma sortie...

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Le brevet de RACQUINGHEM 2013....

Par madstef

....appelé : LA DRAISIENNE ........ LA DRAISIENNE ????? Savez vous ce qu'est une Draisienne ? Non ? Bin moi, je viens de l'apprendre..... Allez, je ne vais pas me la jouer à la "PAULO LA SCIENCE" et vous faire tout un laïusse, mais...... On va dire que...

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Sorties de la semaine......

entraînements vélo

Par madstef

Mardi 9 Juillet 18h00..... Je n'ai pas eu la volonté de rouler hier, lundi....... J'avais les quilles encore douloureuses de mes 120 bornes du brevet d' AUBIGNY . Alors, comme les pros du tour de France, ce même Lundi, j'me suis accorder une journée de...

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Le Brevet d'AUBIGNY EN ARTOIS 2013

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 7 Juillet 2013....... D'habitude, début Juillet, ce ne sont pas les routes du Pas de Calais que je sillonne en vélo, mais plutôt celles des Alpes....... Seulement, cette année .......Pas de vacances, alors....., Pas de Calais....... . C'est en...

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"Si Juin fait la quantité, Septembre fait la qualité.....

entraînements vélo

Par madstef

Quelques chiffres....... 645 Kms de GIANT en 9 sorties..... Je sais, c'est pas énorme, mais....j'aime rouler quand la météo est bonne..... 4 heures de HOME TRAINER et quelques 130 kms accumulés..... Vous avez raison.....le H.T.......C'est pas de saison.........

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Mad of steel.......

Par madstef

C'est l'histoire d'un petit cycliste qui découvre qu'il a des pouvoirs surnaturels....... Après une trop longue absence auprès de ses amis cyclistes, il a décidé de revenir au premier plan...... Il a alors repris l'entrainement mais estime sa progression...

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Sortie Longue......

entraînements vélo

Par madstef

Dimanche 16 Juin 2013 18h00 Si la sortie a été longue, je vais tâcher de faire court....... Je sais, c'est pas mon habitude, mais, j'préfère aller à l'essentiel.......... J'ai retrouvé mon parcours favori........ Celui qu'il vaut mieux affronter lorsqu'on...

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2H30 de plaisir.....

entraînements vélo

Par madstef

Vendredi 14 Juin 2013, 18h00...... Dans mon précédent article, je vous ai parlé de ma petite mésaventure dans ECOIVRES , au détour d'un virage, lorsque je me suis retrouvé face à un troupeau de vache occupant toute route....... Je vous avait dit que mon...

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PIQUE ET PIQUE ET COLEGRAM........

entraînements vélo

Par madstef

Lundi 10 Juin 2013, 17h30........ En cette fin d'après midi...... J'ai envie de me faire souffrance...... Ouai......je sais...... Je devrai y aller molo....... Mais, vous me connaissez !!!!!! C'est l'analyse d'un chiffre qui m'a décidé de faire cette...

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Le brevet d'HOUCHIN 2013.......

brevets cyclotouristes

Par madstef

Dimanche 09 Juin 2013........... Même si le réveil a été difficile ce matin et que je doute encore sérieusement de mes capacités à suivre tous mes amis cyclos, qu'est ce que j'aurai pas fait pour être au départ du brevet d'HOUCHIN ........ Le premier...

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