Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
ça y est.......c'est fait......mais, que d'aventures et de doutes...... Allez le dossard 8294 fait l'étape en 04h53'23" prend une 609 ème place au général, une 219 ème dans sa catégorie (C) et à grimper l'ALPE D'HUEZ en 01h14'20".......sul 34X27........
Lire la suiteLa tension est montée d’un cran………. Elle va s’accentuer progressivement jusque LUNDI…… JEUDI 7 JUILLET 2011 10H00 Après avoir pris une journée de repos hier, je programme une dernière petite séance avant l’Etape……. Objectif, me tester sur un longue partie...
Lire la suiteALPE D HUEZ……. Mardi 05 Juillet 2011 Grand soleil sur la Savoie aujourd’hui……et températures estivale..... Au programme du jour, la montée de l’ALPE d’HUEZ……. Par la même occasion, reconnaissance en voiture de la partie SOMMET DU GALIBIER ALPE D’HUEZ…..(pour...
Lire la suiteSamedi 02 juillet 2011.… On partira en fin de matinée pour 3 semaines dans les Alpes….. La route sera fluide avec un p’tit ralentissement après Reims ou un touriste avait couché sa caravane sur le flanc…..(y’avait pas mal de rafales de vent sur le trajet)...
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Vendredi 01 Juillet 2011, 21h00 Dernier investissement......le porte vélo euroway THULE G2.......VACHEMENT PRATIQUE...... Que vous travaillez ou que vous soyez en vacances en juillet......SPORTEZ VOUS BIEN..... STEF........
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JEUDI 30 JUIN 2011, 16h30 VOILA, je "décolle" Samedi pour VALLOIRE et je ne voulais pas aborder la montagne sur un échec (ma sortie de DIMANCHE....) Situé entre le col du Galibier et celui du Télégraphe, Valloire est perché à 1430 mètres d'altitude ........
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Mardi 28 Juin 2011 07h30....... Mais non....... Je ne suis pas déjà sur mon Home trainer..... Mais non, je ne rentre pas non plus d'une vingtaine de séries de cotasses à OLHAIN à la lampe frontale.......... J'allume tout simplement mon ordi......pour...
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Samedi 25 Juin 2011........ Je viens de terminer mon cycle de travil et suis en repos Dimanche et Lundi.......... Dimanche matin, je ne sortirai pas (pas de Reims ni de brevet)........je roulerai l'après midi.....une grosse virée au programme....... Alors,...
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Depuis Mardi, j'ai pas roulé...... A avoir affronté le vent lors de ma dernière sortie, j'me paye encore aujourd'hui un torticoli qui perdure....... Demain je bosse encore du matin (comme aujourd'hui) et je verrai ce que je pourrai bien me concocter l'après...
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Mardi 21 Juin 2011, 16h30..... 16h00.....Petit coup d'oeil aux commentaires laissés après mon dernier article....... " PIPEAU "..... " COUP DE PIPEAU " par EUGENE ........ dixit : " En allant sur ton blog, je pensais quand même voir une ou deux sorties...
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