Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
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Mardi 2 Février 2010, 16h00 Aujourd'hui, séance de PPG et renforcement musculaire bien au chaud à la maison..... Il pleut, il vente et il fait encore frais.....C'est pas un temps à mettre un "vétéran" dehors...Il pourrait attraper froid..... Alors c'est...
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Lundi 1er février 2010, 10h30 C'est après avoir survolé tous les articles de mes bloggers favoris, que je me suis décidé à faire ma sortie du jour..... Chapeau à Ludo (qui fait 4 au trail des bruyères) et Pascal (qui fait 5 aux régionaux de cross ). Il...
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Samedi 30 Janvier 12h25 Pour commencer quelques photos de "Madstef" au cross long de Montigny (merci Seb) Ce matin était prévue une sortie longue sur route, mais, ça commençait très mal..... Coup d'oeil dehors au réveil: ça floconne et il y en a déjà...
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Mercredi 27 Janvier 2010, 15h30 Comme annonçé hier, j'ai mangé du tartan.... Pourtant, j'accusais encore un bon coup de fatigue aujourd'hui, et c'est après une petite sieste réparatrice que je me suis décidé à y aller...... Direction la piste près d'Auchan...
Lire la suiteMardi 26 Janvier 2010, 12h15 Aujourd'hui, j'avais promis à un collègue de travail qu'on ferait une petite sortie. Alors chose promise, chose due.... Pierrot a 55 ans et pète encore la forme... Il y a tout juste un an, après avoir participé à un cross...
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Dimanche 24 Janvier Ce matin, réveil à 07h00 et premier reflexe : un petit coup d'oeil dehors : OUF ! il a arrêté de pleuvoir... En effet, hier, il a plu toute la journée et une bonne partie de la nuit je crois... Je me demandais déjà dans quel état j'allais...
Lire la suiteVendredi 22 janvier 2010 10h50 Ce matin, le train train... et puis, l'envie ; l'envie de faire une sortie..... Je suis "d'après midi", je commence à 13h00 et il me faut faire vite, car je n'ai plus trop le temps... Il est déjà 10h40 et je n'aurais pas...
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Mercredi 20 Janvier 2010, 16h38 (aujourd'hui on fête Sébastien)... pour ch'ti seb C'est lorsque je me décide à partir courir qu'il commence à neiger..... Tant pis, j'ai prévu 1 heure de gazon à 13 km/h et c'est pas ces petits flocons qui vont me faire...
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Lundi 18 Janvier 2010 Ce matin, il fallait que je sois rassuré sur cette fichue douleur dorsale, que je supporte depuis Jeudi Soir. Hier, au boulot, j'ai dégusté et ma nuit n'a pas été des plus réparatrices... Alors, direction Noeux les Mines, voir Jean...
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Samedi 16 janvier 2010 10h50 Comme chaque fin de semaine, c'est après les traditionnelles foulées matinales de nos indispensables grandes surfaces que je me décide d'aller faire tourner mes jambes... On prévoit de la pluie pour l'après midi, alors je...
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