Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
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Lundi 24 Octobre 2011, 16h35 il fait doux et le vent souffle bien fort aujourd'hui..... Je pars en direction des collines de l'Artois et j'vais retomber sur mon patron, lui aussi grand amateur de cyclisme..... On va faire la boucle qu'il a l'habitude...
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Mercredi 19 Octobre 2011 .... Aujourd'hui, pas de sport, juste un peu de PPG (enfin, j'me comprends).......Travaux de peintures à la maison..... Les plafonds des salon et salle à manger...... Sinon, j'peux vous dire que depuis ma reprise CAP........ Bin,...
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Dimanche 16 Octobre 2011 13h40..... S'il ne faisait qu'un tout petit degré ce matin lorsque les vrais passionnés ont sorti leur monture (hin que c'est vrai Eugène ?) link ; moi, j'ai préféré attendre que le soleil réchauffe tout ça avant d'm'élancer en...
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Vendredi 14 Octobre 2011, 14h20 Le changement de lune nous a amené un changement de météo...... Après la douceur, les vents violents et la pluie....... Voilà le froid, le soleil et toujours un peu de vent...... Alors, je vais en profiter........surtout...
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Lundi 10 Octobre 2011, 17h30..... Souvenez vous ? C'était le 2 Septembre dernier, il y a un bon mois déjà..... Je me faisais une ennième entorse qui allait me faire prendre une décision ferme et définitive : J'arrête la course à pieds...... Mais, vous...
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Vendredi 11 Février 2011...... Aujourd'hui, bi-quo........ 2 séances...... H.T. le matin, parce qu'il bruine..... Sortie longue l'après midi, parce qu'il fait super doux et ensoleillé....... 10h45 : 73,1 kgs avt séance sur le 50X15 10' de chauff positions...
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Mardi 8 février 2011, 16h00.....de retour de SAINT OMER....... Petit aparté de SERGE H., 72 ans , V4, retraité de la police depuis 20 ans " HEY, LES GARS, ON VA PAS S'QUITTER COMME CA, SANS BOIRE UN DERNIER VERRE !!!!" Alors, pour faire plaisir à notre...
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On s'était quitté Mardi dernier, ou j'annonçais à la fin de mon article que je me taperai une bonne séance de H.T., mercredi après midi, après le boulot....... MERCREDI 26 JANVIER 2011 NADA........ j'étais vané, rinçé et j'ai préféré me reposer pour repartir...
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Vendredi 21 Janvier 2011, 15h30 C'est pas l'envie qui me manque, mais il fait trop froid dehors pour que je me lance sur les route avec mon vélo, sans craindre aggraver mon rhume..... Pourtant, c'est la météo idéale pour rouler : Froid, sec, ensoleillé...
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Lundi 17 Janvier 2011, 09h30 J'avais omis de vous préciser que dans la nuit de samedi à Dimanche, j'avais passé une nuit mouvementée ....... Vous savez, ce fameux moment ou l'on prépare un bon rhume, avec la gorge qui pique et qui vous réveille à chaque...
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