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Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme

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entrainements cap

Rythme soutenu

Rythme soutenu

Vendredi 19 Février 2010 17h00 Aujourd'hui, j'ai décidé d'aller tourner sur gazon à NOEUX LES MINES. C'est sur la base nautique de LOISINORD que j'ai pris mes habitudes d'entrainement sur terrain herbeux. Je m'y rendrai en voiture et noterai, chemin faisant,...

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Sa couleur rosée ...

Sa couleur rosée ...

Jeudi 18 Février 16h50 Ca y est, il ne faut pas perdre un instant, il ne pleut plus, le soleil illumine un ciel quelques peu dégagé ; il fait cinq degré et la neige s'est évaporée en quelques heures...C'est le moment d'en profiter... Ca fait trois semaines...

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Parcours glissant

Parcours glissant

Mardi 16 Février 2010 10h45 Ce matin, j'ai décidé de me rendre au terril de Verquigneul pour faire une dizaine de kilomètres sur parcours valonné. Il fait encore frais (0°) et le vent s'est levé laissant apparaître tout de même un peu le soleil, qui commence...

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10 Mile

10 Mile

Samedi 13 Février 2010, 10h00 Ce week end, c'est mon week end de repos (1 samedi et dimanche toutes les 6 semaines), alors on va en profiter en famille... Grasse matinée, farniente, sortie sur Lille, resto et ciné... Mais ce matin, papa était réveillé...

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Avec Greg

Avec Greg

Mercredi 10 Février 2010, 13h30 Quelle surprise ce matin au réveil : 10 centimètres de poudreuse collante ont immaculé le payasage. la ville de Desvres ce 10 février 2010 Cet hiver, il n'en est pas encore tombé autant en une seule fois et le décor est...

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"Sans sations"

"Sans sations"

Mardi 9 Février 2010, 10h55 Il me faut faire vite, je suis de service cet après midi..... j'ai décidé d'aller à Verquigneul, sur le terril aménagé pour tourner sur terrain accidenté et me taper quelques côtes.... Il fait sec dehors et j'ai l'impression...

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La catégorie reine

La catégorie reine

Dimanche 7 Février 2010, 13h25 J'avais laissé sous entendre qu'aujourd'hui, je me serai rendu en famille à AUBY, vous voir et vous encourager, mais le sort en a décidé autrement.... Ma grande est souffrante et madame a un de ces mal de crâne..... C'est...

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Ch'suis rassuré

Ch'suis rassuré

Vendredi 5 Février 2010, 16h40 Après avoir bossé "du matin", j' me suis dit qu' après une bonne sieste réparatrice, j' irai courir sur gazon à Loisinord.... Après la méchante pluie du matin, le soleil est de nouveau au rendez vous et je vais pouvoir enfin...

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6 X 1000

6 X 1000

Mercredi 3 Février 2010, 10h25 C'est au complexe "LA ROTONDE" de BETHUNE que j'effectuerai ma punition du jour.... Il fait frais (2°), il fait humide (ça fait deux jours qu'il pleut et il bruine encore), le vent commence a souffler..... AU PROGRAMME 6...

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1 heure de footing

1 heure de footing

Lundi 1er février 2010, 10h30 C'est après avoir survolé tous les articles de mes bloggers favoris, que je me suis décidé à faire ma sortie du jour..... Chapeau à Ludo (qui fait 4 au trail des bruyères) et Pascal (qui fait 5 aux régionaux de cross ). Il...

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