Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
Mardi 10 Décembre 2013 Eh bien non, non.....je ne suis pas mort.....pas encore....... Mais mon blog, quant à lui......je ne vous cacherai pas qu'il est p'têt un peu moins vivant qu'il ne l'a été........ Alors.....Un p'tit article electrochoc va p'têt...
Dimanche 30 Mars 2014, 08H30 Hier, Samedi, je n'ai pu résister à la tentation d'aller rouler deux petites heures en plaine...... Il faisait si bon......(21 degrés à 16 heures) Tellement bon que, j'ai revêtu pour la première fois de l'année, ma tenue d'été.....(avec...
Lundi 24 Février 2014 16h00....... J'étais du matin aujourd'hui et j'me suis levé à 04h00......... Ma nuit avait été extra courte et...comme trop souvent agitée...... Alors après ma sieste réparatrice du début d'après midi, j'ai longtemps hésité à sortir...
Mais noooonnnn........ J'vais pas vous parler cinéma aujourd'hui........ Quoique...... Restez assis, grignotez vos popcorns en survolant mes derniers exercices et soyez fin prêt à suivre la plus grande fiction de l'année........ Lundi 5 Aout 2013...........
Dimanche 4 Aout 2013 Conditions météo idéales pour cette 16 ème rando de la ducasse..... Et en plus de ça.....pratiquement pas de vent..... Seulement voilà...... Il m'a fallu 48 heures pour me remettre de ma dernière sortie, celle de jeudi dernier..........
Quelques chiffres....... 645 Kms de GIANT en 9 sorties..... Je sais, c'est pas énorme, mais....j'aime rouler quand la météo est bonne..... 4 heures de HOME TRAINER et quelques 130 kms accumulés..... Vous avez raison.....le H.T.......C'est pas de saison.........
Dimanche 28 Juillet 2013 Après avoir sillonné les parcours de "La B ush Classic" et de "La Grinta" dimanche dernier, aujourd'hui, j'allais redécouvrir les routes de "La ch'ti bike"..... Les orages de la veille ont fait place à une météo encore incertaine,...
Dimanche 16 Juin 2013 18h00 Si la sortie a été longue, je vais tâcher de faire court....... Je sais, c'est pas mon habitude, mais, j'préfère aller à l'essentiel.......... J'ai retrouvé mon parcours favori........ Celui qu'il vaut mieux affronter lorsqu'on...
Mardi 9 Juillet 18h00..... Je n'ai pas eu la volonté de rouler hier, lundi....... J'avais les quilles encore douloureuses de mes 120 bornes du brevet d' AUBIGNY . Alors, comme les pros du tour de France, ce même Lundi, j'me suis accorder une journée de...
SAMEDI 25 AOUT 2012 ......... Depuis mon dernier Brevet ( LA BASSEE ), j'ai revu de fond en comble mon fidèle destrier pour pouvoir affronter au mieux les fabuleuses bosses des Flandres ce samedi......... Révision nettoyage et graissage complet du GIANT...
Dimanche 21 Juillet 2013, Saviez vous que le 21 Juillet est j our de fête nationale en BEL GI QUE ??? Non ? Bin maintenant vous savez..... En plus, c'est simple à retenir, c'est une semaine après la notre..... Mais, ce 21 Juillet 2013 est encore plus...
Lundi 10 Juin 2013, 17h30........ En cette fin d'après midi...... J'ai envie de me faire souffrance...... Ouai......je sais...... Je devrai y aller molo....... Mais, vous me connaissez !!!!!! C'est l'analyse d'un chiffre qui m'a décidé de faire cette...
Samedi premier Juin 2013, 17h40 J'ai bossé ce matin...... "Enfin, j'me comprends......" En effet, quand je dis " bossé " et comme me le rappelent si souvent mes collègues de travail...... " T'étais présent ouai , ça c'est certain.....Mais bosser, ça,...
Je refléchiiiiiis,.......... J'essaye de me rapeller.......... PFFFFFF......... Ma dernière course sur route ?????? Euh....... Ah ouai.....Voilà....... Le 07 Mars 2010........... FLEURBAIX...... Avec un record....... 39'43"....... Le résumé si contre..........A...
Dimanche dernier, le lendemain de ma maigre prestation sur La Ronde Picarde, il m'a fallu extérioriser toute cette pression, cette déception qui commençait à me ronger....... Alors vers 19h00, j'ai décidé d'aller me défouler sur 40 kilomètres..... J'ai...
Nous nous somme quitté la semaine dernière, après vous avoir mis l'eau à la bouche avec mes champignons........ Depuis, rien de bien particulier à se mettre sous la dent !!!!!!!! 4 séances de sport seront effectuées cette semaine ..... 2 sur home trainer...
Dimanche 09 Juin 2013........... Même si le réveil a été difficile ce matin et que je doute encore sérieusement de mes capacités à suivre tous mes amis cyclos, qu'est ce que j'aurai pas fait pour être au départ du brevet d'HOUCHIN ........ Le premier...
Samedi 15 Septenbre 09h15...... J'ai repris mon cycle de travail hier......... Et aujourd'hui, je pouvais "pauser" ma journée...... Demain Dimanche, ce ne sera pas possible...... Alors, j'me suis dis que je devrai p'têt en profiter, surtout que j'ai des...
Lundi 12 Novembre 2012....... 15h15 Voilà déjà 4 jours que mon GIANT est métamorphosé..... Il est là, magnifique, adossé à la porte de mon garage et attend...... Sagement, patiemment, il attend que son maître se décide enfin à l' emmener essayer ces fabuleuses...
Jeudi 29 Mars 2012 15h00.... Ma première sortie longue de l'année.... J'avais prévu au moins 4 heures de sortie......Seul, ou plutôt, avec ma musique.... La veille, j'avais déterminé mon parcours : Je n'ai pas cherché la complication et repris deux de...
Le passage à l'automne fut net et sans bavure....... La pluie, le vent et le froid ont de nouveau fait leur apparition..... Les "Cousins" eux aussi sont de retour..... Et j'en ai eu la terrible démonstartion sur ma dernière sortie vélo....... Samedi 22...
Je vous préviens de suite....... Y'en ai fait toute une tartine....comme d'hab..... Alors si vous voulez tout savoir sur ma sortie de ce Matin.... Nickel....du 30 km/h de moyenne et de très bonnes senstations..... Sinon....v'là le résumé du brevet (si...
Vous vous doutez bien que cette combinaison de trois chiffres n'est pas l'arrivée prémonitoire du tiércé de demain !!!!!!!!! Et.....encore moins mes mensurations !!!!!!!! Non, il s'agit tout simplement de distances kilométriques...... Les dernières que...
Vendredi 31 Août 2012, 19h00 L'année dernière, après ma belle place à la ch'ti bike, je ne comptais plus le nombre de personnes me disant que j'étais facilement capable de faire des petites courses PASS ou FSGT dans la région...... Sur le plus petit des...
Dimanche 19 Aout 2012, 07h45....... Il parait qu'on va vivre la journée la plus chaude de la semaine aujourd'hui !!!!!! Ce sera p'têt même la plus chaude de l'année....... Et c'est vrai qu'il fait déjà ciel bleu et 21 degrés lorsque je m'élance en direction...
