Blog récapitulant mes entrainements et compétitions de course à pieds et de cyclisme
Mercredi 9 juin 2010, 09h30 J'avais promis à Ludo que ce matin, j'irai le supporter à ARMENTIERES, aux "près du HEM", ou était organisé le triathlon "POLICE" : Chose promise,chose due.....Je m'y rendais pour faire le paparazzi et l'espion..... Je le soupçonnais...
Samedi 8 Mai 2010, 10h00 Dimanche dernier, jour de l'anniversaire de ma fille, se déroulait un brevet cyclotouriste organisé par le cyclo club de RADINGHEM EN WEPPES (dans le NORD, près d' ENGLOS). J'aurai bien voulu y partciper, mais qu'importe, le parcours...
Dimanche 6 Juin 2010 Première constatation au réveil (06h00)...le soleil n'illumine pas comme dernièrement, tout le palier de l'étage........ Coup d'oeil dehors.....Aie Aie Aie.....j'ai l'impression que les orages prévus par météo france dans l'après...
Samedi 15 Mai 2010, 10h30 Hier, je terminais mon article en précisant que s'il faisait beau aujourd'hui, je sortirai de nouveau le vélo....bin c'est chose faite... En plus, depuis trois jours, je ne ressens plus rien au niveau de ma hanche...et c'est...
Vendredi 21 Mai 2010, 10h20 Aujourd'hui, j'ai décidé de faire une petite sortie matinale, à savoir ma boucle : J'ai décidé de ne pas faire trop de vélo aujourd'hui, car j'ai bien envie de faire ma première sortie cyclo ce dimanche : La boucle de 90 kms...
Tout d'abord, mille excuses pour le retard que j'ai pris dans la consultation et la rédaction des petits commentaires que j'ai l'habitude de laisser sur mes blogs préférés... L'explication , elle est toute simple : le manque de temps ...Entre la reprise...
Mardi 22 Juin 2010, 09h45 Ce matin, c'est l'été......J'en suis certain : Ciel bleu, soleil a gogo, pas un poil de vent mais des températures encore fraiches à 08h00....... J'ai décidé de sortir avant 10 heures pour faire ma boucle de 65 bornes qui passe...
Mardi 01 Juin 2010, 10h00 C'était ce matin qu'il me fallait sortir le G I A N T : Tout d'abord, parce qu'il devait pleuvoir l'après midi, ensuite, parce que je n'étais pas sorti la veille et surtout, parce que j'en avais une énorme envie. Hier, j'ai "maté"...
Mercredi 14 Avril 2010 11h00 J'ai eu du mal à me convaincre de sortir le vélo ce matin : j'étais encore mal réveillé et tout était gris dehors... Alors, j'ai trainé sur le net, et me suis motivé à m'oxygéner en me concoctant sur google, une nouvelle sortie...
Dimanche 4 Juillet 2010, 07h00 Je n'ai roulé qu'à deux reprises cette semaine : Mercredi et jeudi dernier. Il faut dire que je bossais en début et en fin de semaine. Il n'empêche, que j'avais programmé avec Dom, le brevet 80 kilomètres d 'AUBIGNY EN ARTOIS,...
Dimanche 23 Mai 2010, 7h40 Tout avait commencé la veille...... Samedi matin, je m'étais rendu en VTC à LOISINORD pour tourner les jambes sur gazon et après 3,5 kms, j'ai préféré renoncer avant d'agraver la situation, la douleur se faisant de plus en plus...
Vendredi 14 Mai 2010, 10h15 C'est après 5 jours de repos complet que je me suis dit qu'il serait p'têt temps de me bouger un peu....Il faut dire qu'après mon coup de fringale de samedi dernier, j'avais l'impression d'avoir les batteries à plat....En plus,...
Jeudi 6 mai 2010, 17h30 Tout d'abord, des nouvelles de ma blessure....Je touche du bois, depuis presque 6 jours, la douleur et la gène ont disparues.....je ne me réjouit pas trop vite, mais les signes sont encourageants.... Je me laisse encore une quinzaine...
Samedi 29 Mai 2010, 8h30 Depuis qu'on devait se la faire cette sortie, je crois qu'elle valait la peine d'être réalisée.... C'est toujours avec un très grand plaisir que je revois Dominique, mon pote d'enfance.... On se connaît depuis toujours, (mes parents...
Mardi 21 Avril 2010, 18h30 Après mes fortes émotions de la veille, il était hors de question que je tente quelque performance que ce soit, en cette fin de journée.... Une simple sortie récup, dans les collines de l'artois, comme je vous l'avais annoncé...
Jeudi 08 Avril 2010, 16h45 C'est en fin d'après midi, peu avant 17 heures que j'ai trouvé le créneau judicieux pour faire ma sortie vélo... Je voulais faire une cinquantaine de kilomètres et rouler sur un rythme soutenu au moins pendant une heure et demie......
Dimanche 30 Mai 2010, 12h30 Aujourd'hui, je me suis longtemps taté pour savoir si j'allais sortir le vélo.... J'ai encore mal aux quilles de la veille ; c'est la fête des mères ; ça souffle à mort dehors et on anonce de la pluie.... Mais madame (toute...
Mardi 06 Avril 2010, 11h15 La famille s'est levée tard ce matin : On a tous fait la grasse matinée après avoir passé un long et bon week end Pascal. Le soleil est bien au rendez vous et j'ai décidé de respecter mon programme du jour, à savoir, une sortie...
Jeudi 29 Avril 2010, 10h00 Les jours se suivent et se ressemblent .... 7 h 00 debout, 08h00 conduire la grande au collège, 08h30 séance de kiné, 10h00 sortie de vélo, 11h30 douche, 12h00 on mange à la fronde, 12h45 présent au boulot...... J e n'aurai...
Vendredi 30 Avril 2010 16 h00 Rien de bien particulier aujourd'hui, sauf que j'ai du chercher pendant 10 minutes au moins après mon maillot de bain......eh oui, je suis allé nager, enfin, essayer de nager.... Après ma séance de kiné, je n'ai eu que la...
Mardi 27 Avril 2010, 15h10 Hier était prévu une sortie vélo après le kiné, vers 15 heures....mais la météo n'y était pas : le vent soufflait pas mal et de toute façon, j'avais pas trop envie....j'étais creuvé.... Alors, j'ai préféré attendre cet après...
Mercredi 28 Avril 2010, 10h15 Ce matin, pas trop le temps de faire une sortie longue, alors je ne me suis pas creusé la tête et j'ai fait le tour du beffroi..... Après être allé au kiné (dont la séance m'a fait du bien d'ailleur), je me suis vite changé...
Samedi 17 Avril 2010, 09h30 Après deux journées consacrées aux travaux de la maison, j'avais décidé de frapper fort pour cette première belle journée d'Avril, annoncée sans vent.... A mon réveil, vers 08h00, le soleil est radieux mais il a gelé...le pavillon...
Vendredi 09 Avril 2010, 15h30 C'est une mauvaise nuit que je viens de passer : Mon petit essai de reprise course à pieds d'hier, m'a enflammé tout le haut de la jambe et j'ai même été obligé de prendre un p'tit anti douleur, tellement je dégustais......
Mardi 16 Février 2010 12h30 J'avais les jambes un peu en compote ce matin, au réveil...mes deux dernières sorties devaient en être pour beaucoup.... Mais j'avais envie d'aller trotter sur gazon aujourd'hui, alors, direction LOISINORD... J'ai mis ma tenue...
